У моей дочи были ужасные колики... Как вспомню... Поэтому я вообще почти ничего не ела. Даже молочку первый месяц не ела. От кефира ее пучило. Сразу газообразование. Из мед препаратов ничееегоооо от колик не помогало. Даже всеми хвалёный эспумизан. Хотя многим помогает.
Помогал немного плантекс.
Вообще мы до полутора месяцев жили с газоотводной трубкой. Эта вечная проблема. Ребенок покакать не мог и пропукаться. Сейчас всё ок)) ТТТ.
Постоянно делала доче массаж животика. Столбиком носила,на живот выкдадывала

@tatiana_261612 от огурцов понос у деток,)) но не у всех. Яблоки ела по половинке . Зелёные. Шкурку срезала

@ak.anna_91, Спасибо, я так и думаю что буду сидеть на каше, да на говядине варёной. А что скажете на счёт огурцов и яблок например ?

Короче от всего почти отказалась. Сейчас доче четвертый месяц. Кушаю почти все уже

Я сидела практически на гречке и сардельках. Мясо варила. Сладкое не ела.супчики с куриного филе варила разные.

Рис крепит

Капуста пучит,фасоль

Спагетти и макароны только твердых сортов. От картошки ,мучного малышей пучит. Лучше перед готовкой картошку вымачивать в воде,чтобы крахмал ушел.

Из мяса индека,говядина не жирная.

Я тоже первый месяц сидела на диете. Все постное. Красное нельзя,острое,жареное

@yana1002, Спасибо🤗

@tatiana_261612 котлеты пареные,картошка тушёная,спагети с курицей,просто рожки,гречка рис,плов,супчики разные,я только гороховый не ела,кашки ела по утрам манную рисовую ,но сильно не налегала на них так как у ребенка на молоко стал болеть животик!потом просто еда овсянку по утрам запареную на воде

@yana1002, ну вот я тут про блюда и спрашивала, которые можно кушать)) Но мало кто написал ответ))

@tatiana_261612 не где сама просто котлетки не жарила а парила,продукты просто с 3 детьми уже знаю на что может пучить и болеть животик!У нас на капусту и молоко!

@fondi, Спасибо)) Да я ещё такая привиреда в еде, многое не ем, так что мне конечно тяжко первый месяц будет. Но ничего зато сброшу лишнее😂😂😂

@lucinaa, Море это да, я обожаю море. Но в этом году без него к сожалению((

@tatiana_261612, к своим в Москву и на море. Зачем отказываться, если всё хорошо? Море это кайф☺️ Уж в миллион раз лучше, чем хабаровское лето с его духотищей((

@tatiana_261612 не нужно сидеть на говядины с рисом, мало того что для вас стресс, так и полезного ничего. Можно легко атопический дерматит такой едой вызвать. Ешьте говядину, свинину(не жирные части),кролика, индейка, рыбу(не красную), из овощей салат, лук, огурец. Из круп лучше исключить бобовые и не увлекаться рисом-бывает крепит. Из молочки только молоко в чистом виде не употреблять. А так творог, сметана, молоко в чай, сыр можно. Ветчину можно или вареную колбасу. Печенье по типу крекера, крекета любое только без вкусовых добавок. Кофе натуральный тоже можно с утра с молоком, главное покормить, а потом сразу пить. Из овощей только капусту, свеклу, баклажан нельзя. Вот с фруктами лучше не эксперементировать 1й месяц. Яблоки только печеные. Да много чего можно. Очень странно что многие жалуются на диету, по моему объестся в можно

@tatiana_261612, спасибо, Вам тоже)

@sokol-helen, Это сейчас к сожалению продукты такие , да экология. Здоровья Вам и Вашему малышу🤗

@tatiana_261612, соглашусь с таким предположением , ну с моим ребёнком так по крайней мере... раньше ела яблоки без проблем вообще, во время беременности чистила от кожуры и все было ок. Щас же... от любых и в любом виде... хз толи яблоки такие... толи мой организм изменился ! В первую очередь то конечно нужно смотреть по своим предпочтениям и ощущениям а там как пойдёт) все дети разные! Даже в семье не аллергиков детей может сыпать на все что угодно

@sokol-helen, Да я чокнусь есть один рис и говядину даже месяц🙈А вот вас саму лично от овощей фруктов и яблок не пучит ? Может ребёнок перенимаем , то что вашему организму тоже не идёт ?

Каждые детки индивидуальные . Естественно в первые месяцы не стоит налегать на аллергены - молочка, курица, цитрус, шоколад , жирное , жаренное ... не советуют лук чеснок в больших количествах -типо молоко вкус поменяет... хз так или нет😂 по собственному опыту скажу что нас жуть как пучило от свежих овощей и фруктов ! До 4-5 месяцев . Даже сейчас я не могу съесть яблоко , сына пучит жуть ... пюре яблочное так же у нас под запретом по той же причине. Молочку начинала есть постепенно, боялась что у ребёнка будет аллергия ... начинала есть наверное с 2 месяцев . Но это ещё все проблемы в голове... А так ела все и все ем до сих пор. Главное смотреть на реакцию ребёнка . Кто-то все гв сидит на одном рисе и говядине... а кто-то уплетает за обе щеки )

@tan4ik88, @6666666, @fondi, Спасибо Девочки , столько всего написали. Я блин панекерша такая, просто не представляю если малышке будет плохо, я ж с ума сойду 🙈

А ваша подруга видать совсем не далекого ума, раз за пол года не смогла найти 1т.р и сходить к нормальному аллергологу или педиатору. @6666666

@6666666 так газы не только от продуктов. Они в принципе у всех образуются для того, что бы помочь кишечнику продвигать мыссы на выход. У некоторых их просто много вырабатывается. Эспумизан в помощь. А сыпало скорее всего из за свои такого скудного питания. Кишечник и так не справляется, а его еще и грузят однотипной едой, идет эффект накопительства. Вот и результат. Питаться надо разнообразно. Диета в 1й месяц это не голрдовка, а просто исключение некоторых сильных аллергенов и не более. Если некоторые не способны понять этого нюанса, это их проблемы

@fondi, ну я же пишу, что знакомая ест только отварную говядину и рис- ребёнка сыпет и мучился от газов до 6 месяцев.. продукты новые до сих пор не вводит, ребёнку уже 8. Ну явно аллергия не на воду😂

@6666666 к газам склонен, но питались то также и во время беременности. Я тоже ем жирное и ничего. А вот орехи, которые я никогда особо не ела вызывают газы...
А на рис то почему должно сыпать?

@fondi, и к газам не склонен?😅 а у знакомой ребенка наверно на рис сыпало🤦🏽‍♂️

А вот у кого то начинает сыпать ребенка на определенные продукты.

@6666666 нет, не особенный. Просто изначально не склонен к алергии, у меня тоже ребенок не аллергенен. Я 1й месяц держала диету, а потом расширяла свое питание. ничего в этом сложного нет

@daria949 считается сильным аллергеном, как и молоко в чистом виде.

@fondi может Вы мне объясните, что не так с курицей? )

@fondi, вы считаете, что питание матери на прямую отражается на Ребёнке??? Я не думаю, что мой ребёнок особенный какой-то, раз у него никогда не было аллергии или тех же газов.. я пила газировку каждый божий день, не могла без неё на гв, так по общественной логике, мой ребёнок уже должен был взорваться от газов😂 а питание? Я не ем и не ела пареное, варёное- для меня это безвкусная еда! Только на масле, только жирное! Побольше соли и сахара🙈 ну не было у него вообще аллергии никогда. И все мне отвечают, "Тебе просто повезло!" Всмысле повезло🤦🏽‍♂️😂 да не может быть, что кому то повезло, а кому-то нет... у меня знакомая ела только вареную говядину с рисом, ребёнка так крутило от газов... пила только воду, ни грамма соли и сахара- аллергия была пол года.. от чего спрашивается? Или ей не повезло с ребёнком?😂 ну не верю я в связь еды и ребёнка

@6666666 тут не бред. Просто многие уж сильно вдаются в диету. А предлагают ее врачи для того, что бы детский организм немного окреп и при введении продуктов можно было реально оценить реакцию (аллергическую и на что пучит ребенка). ЖКТ то у ребенка незрелое, поэтому и советуют так. Да и от аллергии никто не застрахован

Есть можно практически все, правда только не жаренное и не жирное. Ну и сильные аллергены ягоды(кроме жимолости, смородины), красные фрукты и овощи, свежую капусту, баклажан, со сладким и мучным осторожно ну и молочное/кисломолочное в общей сумме за сутки не более 1л. Из мяса курицу не рекомендуют.

Ела на второй день после родов селёдку под шубой, запивая лимонадом и в прикуску с шоколадным тортом😅 да, я люблю пожрать.. никогда не ела отварную курицу и прочее безвкусные блюда. Никакой диеты и в помине не было. Я кормила 1,3 года, и как вы себе представляете питаться одной отварной курицей столько времени? Да вы с ума сойдёте, если не питались так никогда! Все в вашей голове, и навязанный бред про диету обществом

Вы сами ищите себе ограничения - не летать во время беременности, не есть во время гв. Есть можно все, запрещены только наркотики, не желателен алкоголь и табак. Все остальное можно. Если у малыша будет реакция, отмените продукт и все. Сами все поймёте. Гв это радость и счастье, а не список запретов

Могу книгу вам отправить Ирины Рюховой

@tatiana_261612, в Иг имеется ввиду подписаться на консультантов по гв , они то точно не пишут " что есть практически ничего нельзя!"

@yana1002, А вы где брали рецепты что можно парить? Кто вам говорил список запрещённых продуктов ?

@mommaonmove, Дайте контакты пожалуйста в личку. Хороший врач сейчас на вес золото.(даже в частных клиниках)

@lucinaa, Куда летали?😳Я отказалась от перелетов во время Б, а так хотелось не мореее🙈

@orudzeva, а ИГ это не интернет? И в интернете книг нет? Про Рюхову почитаю. Спрашивала тут, что ели никто ничего не написал кроме общих фраз🙈

@daria949, Вот про него-то я и забыла)) кидайте конечно в личку

@tatiana_261612 с частной клиники, кандидат медицинских наук, я долго выбирала педиатра для сына, отзывы про нее отличные были, уже 3 месяца наблюдаемся, я в восторге)

@lucinaa, 🤗

@orudzeva, сорри!💐 не поняла вас! пост удалила! 2 перелёта за 3 дня и уже не соображаю)))

@lucinaa, в интернете ведь пишут!😆
Автор , почитайте лучше хорошую книгу , например Ирины Рюховой! Или просто подпишитесь в Иг на консультантов по гв!;)

Откуда вы это взяли, что ничего нельзя?🤷🏼‍♀️😂 Можно всё!

Я не ела капусту в любом виде у нас на нее живот пучило и красное,соленое и острое и жирное!Сладкое ела не в больших количествах, смотрела по ребенку на реакцию!А так по началу тоже варила тушила парила себе отдельно,а потом все есть начала, сейчас уже едим все что можно но не запрещенные продукты!!!

@tatiana_261612 комаровский хорошо пишет про питание кормящей мамы👍 могу книгу скинуть в электронном виде

@daria949, о про рыбу тоже читала что нельзя 🤦‍♀️А я люблю рыбу

@tatiana_261612 я именно про говядину, а так конечно же мясо можно и курицу и рыбу)

@daria949, Да прям какое там переедание мясо и при диете обычной можно максимум 3 раза в неделю ))А мясо есть надо обязательно - это гемоглобин ))

@ira_chaikovskaya, Не понимаю вкус индейки😂Не вкусная она)))

@tatiana_261612 а потом аллергия на корову случится от переедания коровьего белка

@mommaonmove, Отличный педиатр, с поликлиники или с рд?

И кстати педиатры эти 😅 мне сколько раз разрешали есть только индейку, а на неё была у дочки какое то время аллергия 🙄🙈 после 1.5 лет все прошло слава богу

@daria949, не курицу нельзя это точно, мы уже говядиной запаслись 😂

@tatiana_261612, ну не у всех дети аллергичные, просто я тож аллергик) подруга моя с рождения ела все подряд и нормально всё было)

@mommaonmove вам очень повезло с педиатром 👍 наша до сих пор думает, что я ем одну гречку и курицу, если узнает что ем всё - инфаркт случится 😂

@tatiana_261612 так не ешьте все подряд, продукты вводят в течении 3-4 дней. И кстати, если сидеть на диете, то тогда витаминов хватать не будет, ведь тот скудный рацион, что описан в интернете, не диета, а голодовка. Мне педиатр строго настрого запретила так питаться, сказала есть все

@tatiana_261612 пучить его в любом случае начнёт. На газы и колики питание мамы никак не влияет! Это естественный процесс.

@tatiana_261612 первый раз слышу. Наооборот говорят, что кушать только гречку и курицу и не грамма больше😂

@mommaonmove, А если я буду есть все подряд я тоже не пойму на что аллергия у ребёнка или пучить его начнёт , тоже не хочется ((

@daria949, Ну пишут , что от неё животик у ребёночка болит🤷‍♀️

@tatiana_261612 а смысл? Продукты надо вводить, естественно не есть все сразу, а постепенно. У меня знакомая все гв ничего не ела, т.е. ребенок вообще не сталкивался с аллергенами пока не начал есть еду сам. В итоге аллергия на кучу продуктов, уже 8 лет девочке, а они все мучаются.

@tatiana_261612 а с курицей что не так?

@ira_chaikovskaya, Ну вот я почему и задала вопрос, но почему-то все если все)))Правда первое что буду вводить это помидоры, ем их килограммами 🤦‍♀️

@mommaonmove, ой. Наверно побоюсь 🤔

Ела все, потом в 4 мес у ребёнка полезла аллергия , и я так и не узнала на что 🤦🏼‍♀️ ребёнок переодически до 1.3 ходила в высыпаниях, поэтому я за постепенное введение аллергичных продуктов 🙄

@tatiana_261612 да, и морепродукты, и цитрусовые, и шоколад)

@mommaonmove, И помидоры ? И курицу ?

@kleola, Ну я все таки буду скорее всего ограничиваться, тем что в интернете написано )

Все ела

Для меня диета ограниченная-роскошь. Ем как всегда, и детям ничего специального не варю, когда просят , приучаем есть что дают.

@lilya.m, @suslyakova_9696, @daria949, @taminovavioletta, Спасибо Девочки )

Кушала все наблюдая за реакцией малыша,аллергии ни на что не было и нет... даже квас пила но конечно по пол кружечки в день.... и то не каждый день....

С чего Вы взяли, что ничего нельзя??? Науке неизвестен такой термин "диета кормящих"! Как написала @lilya.m и всё этого достаточно!

Как то не заморачивалась ела все смотрела на реакцию ни на что ни разу аллергии не было и животик не мучал но в любом случае у всех индивидуально)