8 дней после родов ,девули ,кто какие упражнения делал для восстановления ?

@daniela8 мамина знакомая спрашивала, и одна моя знакомая тоже спрашивала, во второй знакомой на КС присутствовал муж и видел

@sashikys, а как они знают, что срезали?

@daniela8 моим знакомым двум срезали и у них весел но не так как после ЕР, и мамы знакомой тоже срезали, вам говорите не срезали, значит видимо не всем

@sashikys, ничего не срезают это чисто косметологическая процедура! Уж поверьте, у меня за плечами 2 кс, после 2-го живот висел, но через мес.6 начал немного восстанавливаться (я занималась на фитболле и трх с 2-х мес) плюс скрабы, крема, массажи и бандаж!

Сам ушёл за месяц) но у меня и животик был маленький) шла в рз мне говорили что тут рожают и что я не туда иду)))

У меня был такой же живот. Ушел, но есть над чем работать 😂

Вы на тех в кого КС внимание не особо обращайте на животики, так как им во время кс висящую кожу срезают)

У меня до сих пор живот есть из-за растяжек чтоб им..(

Это 2 недели после 2-го кс

Вакуум, бандаж, пока нельзя ничего больше 😥

Упражнение вакуум живота. Очень помогает

сам втянулся на место)

Я иногда носила утягивающее бельё..животик ушёл примерно за месяц

У вас ещё все отлично! Вот сравнение моего живота с шашлычником Вано было самое то! И как ни странно ничего не носила а ушло все само, правда месяцов через 5. Правда я при кормлении грудью ни в чем себя не ограничиваю. И к весу до родов без диет и упражнений вернулась спустя год. Как для 0 вложений в результат я более чем довольна

Примерно через месяц после родов сам ушел, ничего не делала

Еще уйдет, подождите

Ничего не носила, сам ушел

сам ушел где то через 2-3 нед

Сам ушел живот🙈😂

Никаких, сам ушёл ))))

Через 2 недели делала вакуум, на второй день после родов одела бандаж, через месяц живот был почти плоским.