Всем привет) меня зовут Ирина я из Ростова-на-Дону), У меня первая беременность ) 15 неделя пошла) Хотелось бы советов)…

Никак, жрала что хотела, особенно на последних неделях 😂 Набрала 14 кг за беременность.

Никак😄всю беременность ужасно переживала из за веса, не хотела много набирать, но не получилось, сначала ела потому что это спасало от тошноты, а потом потому что хотелось😄 набрала 25 кг🙄но зато уже почти все скинула) осталось 2 кг)

@motocikletka +1😂

Не кушать по ночам )) хочется сладкого кушай фрукты )

@motocikletka я боюсь наберу больше) 😸

@lusine_photo_idei_fei, это про меня ! Скинуть бы ещё правда , тоже из-за тошноты ела ? А сейчас хорошо себя чувствуете ?

@lusine_photo_idei_fei это хорошо)

Я по ночам холодильник взглядом прожигала, а он у нас пикает, если долго дверь открыта и все домашние знали, что это я ищу то, чего там нет 😂😂😂

@hfuhddg6542 на последних неделях много уже не лезет 😂

@motocikletka 😸😸😸

@anytapal, да, до 17 недели токсикоз был, но не до рвоты, а просто постоянно мутило, поем, на час проходит, потом опять 🙄 щас очень хорошо себя чувствую в прежнем весе😄наконец то одеваю свою любимую одежду)не то, что раньше))

Я тоже уже все сбросила и даже на 4 кг больше. Влезла в вещи, в которые до беременности не влезала 😊

@motocikletka, ооо вот мне бы так, быть бы чуть меньше чем до беременности)

Я боюсь что не смогу сбросить вес

И многие кто меня видит, думают что я не набрала за беременность)и когда говорю что 25 кг набрала, удивляются ) просто очень быстро скинула, никто не успел увидеть меня пончиком 😄

@lusine_photo_idei_fei, тоже мутило , не рвало -поела легче , но не на долго ,надеюсь рожу -похудею быстро , надо ж в вещи свои влезть иначе носить нечего , да и жир не к лицу , колобок беременный

Тут советов не должно быть, если вы склонны к полноте то этого не избежать, я например за беременность набрала 9-кг родила и вернулась обратно в вес до беременности

@lusine_photo_idei_fei мне дочка иной раз поесть не даёт, да и я постоянно в движении. Надеюсь что не наберу 💪

@katerinaswan как вернулись?

@lusine_photo_idei_fei, я никому не показуюсь , реально туша стала , меня наверно и не узнают , так что надо в прежний вид возвращаться , очень надеюсь что такого аппетита не будет !!!!!

@anytapal, а сколько набрали?

25 ! Была до беременности фигура отличная , худая подтянутая ,спортивная ходила в спортзал все время ! Как забеременела , тошнило , лежала все время сил не было , и ела- так не тошнило , ну и быстро набрала даже моментально в первые 3 месяца , ну и потом по чуть-чуть вес приходил , голод был постоянно

@lusine_photo_idei_fei, жду не дождусь родов , что бы потом придти в себя !

@anytapal, уверена, что скинете, тем более если был спорт!

Был и сплыл 😂🐷🐷,да буду опять лепить фигуру , что делать

Привет) просто не ела на ночь

@provizazh я тоже стараюсь) но вес все больше и больше) 😹

@hfuhddg6542, сколько?)

@provizazh сейчас 78 😾

@hfuhddg6542, имею ввиду набрали уже)

@provizazh где-то 5)

@hfuhddg6542, токсикоза наверное не было?)

@provizazh нет) не разу)

@hfuhddg6542, вы везунчик)

@provizazh у вас был?)

@hfuhddg6542, да, до 14 недели, поэтому пока он был вес не набирала.

@provizazh мм)

Я просто стала ещё тщательнее относиться к выбору еды,чем до беременности,хотя аппетит адский 😤Действую по принципу:хочешь есть-съешь яблоко,не хочешь яблоко?не хочешь есть😄На самом деле очень опасаюсь за тело,не столько в визуальном плане,сколько понимаю что на пользу ему мой пережор точно не пойдёт

@hfuhddg6542, просто родила и все спало)) обидно было

@katerinaswan обидно от чего?)

@hfuhddg6542, я всегда мечтала быть полнее, до бер 41 во 50 после 40😭

@katerinaswan я наоборот хочу 50 всегда😸

@hfuhddg6542, вот и я 50 хочу))

@katerinaswan 😼😼😼