Девочки, чем питаетесь или питались в первый месяц ГВ? Я уже не знаю что кушать 😔
Как врач мне в роддоме сказала перед выпиской: смотри что кушаешь и не думай только о своем аппетите. То, что ты поешь через 2 часа отражается на ребенке.
@jans93 а как тут не нервничать? Проблемы колик нас лично уже коснулись. Бесят мамашки которые говорят что питание матери не отражается на молоке. Попила яблочный сок высыпали прыщики на личике малыша. Отражается и еще как!
@ekandr1609, я еще так нервничаю, когда что-то пробую, может нужно увереннее быть в плане еды)
Та же история уже и не знаю что есть фантазии не хватает. Понятно что почти всё можно но только в варееом, пареном виде. Но что это почти всё? Супы поднадоели рагу тоже, пюрэ туда же. Ооооох
Майонез нельзя и капусту. Супы хорошо, особенно протертые. У нас норм стало с животиком
Пареное, тушеное и варёное можно почти все, кроме капусты 😬 короче борщ противопоказан)) пучит малых с капусты сильно)) а остальное все ешь) что то новое начинай с малых доз и следи за малышом, сутки примерно, настроение, стул колики и тд
Всего по немногу. Кроме сырых фруктов и овощей. И молоко не желательно. Молоко аллерген и колики от него. Поменьше печенюх-запоры. Острое и соленое естественно нельзя
Эмм... Все ела.