@zhanna0718, спасибо 😊 я учту

@mako1211, не переживайте) никто не советовал! Просто так получилось выпить)) и вообще я с детства воду люблю, так что конкретно для меня это не большой объём. Когда беременная ходила намного больше пила)) у каждого своя норма

6 литров это же ужас! кто вам такое советовал!? норма максимум 2 литра и не больше

Вроде нельзя так много пить, об этом давно уже говорят. Норма для взрослого -2-3 литра. Будьте осторожны

@irinaastana, да с собой бутылки таскаю) иначе тоже забываю

@anikidi, да знаю что много) 4 достаточно, просто вчера так получилось))

Уписалась🤣🤣🤣

6 литров - это слишком много! Вымоете себе все соли с мочой, и будете потом с суставами мучаться и даже не свяжете это со своей "диетой"

@nadezhda705dma, круто)у вас прям бутылка всегда с собой?я перед едой стараюсь за пол часа пить,и когда вспоминаю)

@irinaastana, я научилась так воду пить где то год назад)) сидела на гербалайфе 😁 сейчас просто набираю в бутылки воду и пью. Вот вчера осилила😊 это не считая чая. Вообще очень полезная привычка😉и вес помогает скинуть и организм спасибо скажет за чистую водичку! 6 литров конечно не надо, но 3-3,5 будет идеально😋

6 литров???😳я 2 все никак осилить не могу (((