Когда сижу больше чем пол часа начинает очень болеть спина,с ней мучаюсь всю беременность🤦 ♀ сил уже нет!а теперь ещё…

Терпите, ещё немного

у меня и до беременности были проблемы с верхним отделом спины, что-то типа "выпадение" диска. Во время беременности все обострилось, долго сидеть , ходить не могу, нужно хотябы полу прилечь , ооочень тянет спину, терплю

@diana17diana, 💪держитесь..я меновазином на ночь натераюсь,невропатолог приписал

@luba.95, спасибо)

У меня последнюю неделю очень болит верхняя часть спины, в области лопаток(( не могу долго лежать, ночью как в аду(((

Мне от болей в спине, в лопатках(из-за сна на боку) помог остеопат..

@energylove77, спасибо)😉

Потерпите, родите все пройдёт, это детка давит вам на сосуды и артерии)) а со спиной и у меня беда, после родов запасайтесь меновазином, ибо если будете на ГВ никаких гелей и мазей нельзя((( и сейчас можете натереть место которое болит меновазином и закутайте чтоб грело, это облегчит вам боль

@dashapasternak24, спасибо)😉

Нужно менять позицию примерно каждых 15 минут.

Пол часа сидеть! Это очень круто😂 я пять минут максимум 😂😂болей нет, конечно, я всю беременность у остеопата) но дискомфорт однозначно)

@yulliiaa, эти врачи вообще меня бесят😡мне в институте ортопедии написали заключение даже не пощупав меня..

Я сейчас тоже мучаюсь со спиной и до беременности тоже были проблемы.

Мое спасение это: мазь траумель, муж массаж лёгкий делает и коленно-локтевое положение немного разгружает спину 😏

@anastasiya170310, муж уже говорит когда эти массажи ежедневные закончатся😂😂🤦‍♀️

@pinklemon, мой муж раньше говорил : "я не знаю куда тебе нажимать, я не разбираюсь в этом"😄

а щас уже как профи прям 😄

@anastasiya170310, ахаха))100%могут уже профессию менять)