А вы знали?💤💤💤
А вы знали?💤💤💤
А вы знали?💤💤💤
Разобрали уточняющие вопросы про сон 💤💤💤
#мояпрекраснаяняня Часть 3 ( не последняя 😂не запихать все сразу) Совсем забыла написать , что нянечка ходила по выходным лечится в клинику , при том это как раз та история , когда людям звонят , предлагают бесплатно пройти обследование , находят хуеву тучу всего , впаривают абонемент на лечение на полгода за 100 т руб , и начинают лечить 🤦🏼 ♀ У неё нашли проблемы с сосудами и одним из этапов лечения было похудеть!!! Диетолог ей назначила диету ( день гречка , день кефир и тд ) огонь диетолог 💪🏻 а через 2 недели диеты выдала ей на приёме антидепрессант Флуоксетин😬😩🤦🏼 ♀ ( кто не знает это рецептурный препарат , который может выписать только врач психотерапевт ) Она принесла мне и спросила , что я об этом думаю , я сказала : «бегите оттуда !!! И как можно быстрее !!!» принимать она их , с ее слов , не стала !!! Вернёмся к нашим баранам ... опоздав из-за типа аварии дома, она прибежала к нам , я убежала на работу ... Вечер... прихожу домой , ее опять нет уже 🤷🏼 ♀ смотрю на кухне на столе стоит моя красная помада💄 Теперь вспоминаем пост про нашу кровать 🛏 😂( тогда я не написала , что это произошло при ней ) 💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤💤 PS: пишу , пишу продолжение 😂
Доброе утро😬🐼😴😴💤💤💤Кто спит, кто пляшет👻дети встают с разницей в час, полтора😲спать одновременно, не не слышали😎
💤💤💤Сколько часов ваши детки спят ночью в 7-8 месяцев? 😴😴😴
Девочки, как вы относитесь к совместному сну с малышом? 💤👼🏼
Lili·
Мама сына (1 год), беременна (2 нед.)
Экстра мега супер брехея!
🌴·
Я вообще не поняла этой таблицы 🙁
Leona·
Мама двоих (младенец)
@lilusha88, 😂😂😂я вот задумалась.
Виктория·
Мама дочки-младенца
Какая то чушь🤦♀️ что, если поспать с 7 до 9 выспишься как будто 13 часов спал? Хреееень😝
Leona·
Мама двоих (младенец)
@anna.martin, все просто. Типа если вы поспали с 19:00 до 20:00, то организмом воспринимается якобы вы поспали 7 часов, то есть ценность сна для организма 7 часов. Автор пишет,что для восстановления сил человек должен спать 12-14часов. Поэтому подсчёт начинается с того момента как вы леном спать. Если вы легли в 22:00, то ценность вашего сна 10 часов 53 минуты .
Leona·
Мама двоих (младенец)
@tvvicky, я опробую и посмотрю. Вдруг начну высыпаться.😂 Иногда бывало что ляжешь в 18:00,просыпаешься в 21:00 или в 22:00 и дальше всю ночь куковать приходиться . Поэтому опробую
Катя Детский фотограф·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Да, давно знала. Отбой в 21ч))))
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Да, все правильно, биоритмы и гормоны ещё никто не отменял)