Девочки кто пил молоко при гв? И кто как питается, поделитесь меню...спасибо
Я пила молоко, очень люблю, в роддоме пила его, и в первые месяца было, если выпью на ночь стакан молока, то молока в сисях было ого го)))
Латте в роддоме еще пила.В чистом виде молоко не люблю.А кофе с молоком два раза в день-это обязательно.И с первым и со вторым ребенком ела абсолютно все с роддома,в плоть до Макдональдса ,шоколада и японской кухни.Никакой реакции ни разу
С первого дня после родов ела творог и запивала его кипячённым молоком, ещё и в большом количестве все норм 👌🏻
До сих пор боюсь его пить) хотя думаю уже не будет коликов у девочки моей.
Кушала абсолютно все сезонное ( рожала в мае и в августе) .все фрукты и овощи во всех видах. Не ела только очевидно вредные продукты. Шоколад, сладкие напитки ( я и так все это не ем) .
Мне врач посоветовал чай с добавлением молока. Каши ем, супы, картошку отварную, творог, вермишель, из мяса курятину отварную, овсянку с изюмом, компот из сухофруктов, печенье Мария.
Первое время конечно нужно себя ограничить. В первый месяц ела каши молочные, печенные яблоки , варёное, печёное мясо/рыбу. Картофель :)
Чай пила с сахаром...
сейчас уже ем все. Нужно смотреть по маленькому. Нам только клубника не зашла - обсыпало всего, а так:.. все ок.
Молоко только в кофе. После месяца начала водить по тихонько новые продукты. Уже ем белую смородину, абрикосы, мороженое, мармелад, омлет, все мясо кроме жареного, всю молочку кроме кефира (он как-то не пошел) Сегодня с утра ела сырники :)