@ravi_ то что ребенок хватает орви - это не страшно. Если вы ограничиваетесь недельным насморком то вообще не вижу повода беспокоится. Дети знакомятся с чужеродными вирусами, этого не избежать. Можно только свести к минимуму посещение людных мест и создать условия для быстрого выздоровления. Вот и всё ))

@rostovceva.m90, да, я прекрасно это понимаю и не ищу их) и я бы не сказала, что наш быт сильно отличается от, скажем так, идеального для крепкого иммунитета) это касается и всех вышеописанных пунктов (прогулки, температура и влажность воздуха в доме, профилактические меры и т.д) и моего исключительного внимание к питанию моего ребёнка. Но пока болеем. Хотя до полутора лет мы не знали, что такое ОРВИ. А вот потом как-то так ..

@ravi_ и запомните, волшебных пилюль "для иммунитета" не бывает

@ravi_ всегда. Только когда вечером гуляем проветриваем. Пришли- включили. С рождения кондер в комнате. Сейчас их два, оба работают

@rostovceva.m90, а летом? Кондиционеры?

В комнате 20° (когда болеет 18 но тепло одет). Ночью 18-19. Купание 28-30 оптимально, 32 когда болеет (дверь в ванную не закрывать!). Хождение босиком. Частые прогулки до 10 и после 16. Плавание -молодцы👍 И лучше на выходные в лес, чем в развлекательный центр

@ravi_, берём бесплатную путёвку в бальнеолечебницу,кто то может позволить и покупает себе домой куф и пр.,но я не вижу необходимости ходим в БЛ 21 день вижу результат последующие полгода минимум

@svs_, расскажете подробнее про физиопроцедуры?

Не делаем прививки,плавание у всех с 2 месяцев,обливание с рождения,спорт,частые прогулки в любую погоду,раз в году физиопроцедуры,раз в году по возможности смена климата

@ravi_ так это на собственном опыте. Начинали закаливание с ванны, после купания обливала прохладной водой, сейчас хохочет когда холодной обливаю и просит ещё) на улице босиком бегаем, и (мой шок в эту жару) не надеваем носки)

@ravi_ а еще мы прививки не делаем это тоже имунитет развивает

@ravi_ да стараюсь меньше ходить туда

@kati_nazarova, слышала как-то про прополис. Спасибо, что напомнили 🌺

@noty, скажите, а как у вас получается быть противницей, если, допустим, врач убеждает, что никак без них? Берете на себя риски?

@ravi_, у меня сынок конечно не каждый месяц болеет , и бывает что на фоне зубов . Я как только вижу что начинает заболевать даю молоко тёплое с прополисом ( настойка в каплях , купила в аптеке) дня три на ночь . И кашель и сопли уходят и без температуры дело проходит , или температура на следующий день падает . В плане витамин для поднятия иммунитета не подскажу , сама ещё не определилась что купить , а надо бы , так как фрукты вообще не ест, а из овощей огурцы и кабачки 🙈