#завтрак кукурузная каша с бананом и желтком🍌

#завтрак

кукурузная каша с бананом и желтком🍌

•кукурузная крупа - 30 гр.

•вода - 250 мл.

•желток перепелиного яйца - 1 шт.

•банан - 50 гр.

•сливочное масло - 3-4 гр.

1.крупу хорошо промываем, заливаем очищенной водой и варим на медленном огне постоянно помешивая 15 мин, затем закрываем крышкой и даём настояться ещё минут 10.

2.перепелиное яйцо моем с мылом и варим после закипания 5-7 минут.

3.кашу, желток и банан пюрируем блендером до необходимой консистенции, при необходимости - можно добавить тёплой кипячёной водички. Примерный выход порции - 180 гр.

4.в немного остывшую кашу добавляем сливное масло.

P.S. я пробовала делать кукурузную муку в кофемолке, но все ровно оставались крупные частицы, которые ребёнок выплёвывал. По этому, варю обычную кашу, которой завтракаем вместе😉

приятного аппетита вашим малышам😉

#чтоестденис#чтоприготовить#прикорм