
Девочки после КС , через какое время можно штангу поднимать? У меня прошло 4 месяца , вот сегодня делала присед с 25 кг штангой
@alzanaomarova60449 как найдете попу,подскажите как грудь найти,а то ее и до родов не было, шас после кормления,думаю придется общаться в "жди меня"
@maryashka1409 я пока не в форме😎 после 4 х родов набрала жёстко ,ша худею и попу делаю, а то куда то потерялась🙄
Как мне не хватало этой информации от мамы 🧠
" а что вы, замужние-разведённые, посоветовали бы холостячкам в плане обязательно сделать до брака".
За других не знаю .
Я – вот это:
Оторваться от корней и отрастить свои.
Хуже нет брака, чем слишком юный, когда с одной стороны границы ногами ломают родители, а с другой – почуявший права "главы семьи" мальчишка-муж.
Более-менее ответить себе на вопросы "кто я", "чего я хочу", "как я этого добьюсь". Это про личные скрепы-ценности, про образо...
Дочь дана нам свыше чтобы с мужем поседели.
Я чтобы стала абсолютно седая, муж чтобы стал выглядеть на свой возраст даже когда побреется, а не на 18 как обычно, нахал.
Дочуня абсолютно бесстрашно лезет везде. Всюду. Стоит. Залезает.
Застряла под стулом. Упала головой в батарею когда я отвернулась на 1 секунду. С кровати она несётся головой вниз и хохочет. Вылезает из стула для кормления. Падает сидя потому что сильно радуется и машет руками вверх - затылок перевешивает.
Сегодня она ударилась ...
Как неловко вышло.
У моей лучшей подруги дочка 13 лет, уже год выпрашивала пирсинг носа, та ей запрещала категорически. Мира все меня подговаривала мол попроси у мамы, у тебя ж тоже колечко, ну попроси попроси. Позавчера опять пишет мол а это больно, если я сама проколю. Я сказала, что делать этого не в коем случае нельзя! Провела проф беседу почему это опасно, колоть надо исключительно в салоне, проверенного мастера и вообще жди 18 лет, мама убьет и тебя, и меня заодно😄 с разрешения подростка,...

Неужели мне одной не нравится этот стиль? Столько восторгов в комментариях.
Полки и штанги на стене- мне не нравится. Прозрачные шкафы - тоже. Бабушкин стиль
Деревянная столешница этого цвета никак не сочетается с фасадами.
Плитка фартука тоже неудачно подобрана, будто в столовой школы.
Стиральная машина не вписывается в этот интерьер, ещё и выступает за фасады.
Мне очень нравится материал и цвет фасадов. Кухонная мойка и смеситель.
Те, кто напишет, что какое мне дело до чужой кухни - и...


1 января начнём с фитнес поста.
Красивая сбалансированная женская фигура по мнению большинства гетеросексуальных мужчин должна иметь округлые приятные ягодицы.
Хорошо тем, кому генетически с ними повезло. Я отношусь к их числу. Как бы я не забила на спорт, попа никогда висеть не будет. ( у меня свои косяки ).
Ещё одна подруга только смотрит на штангу - у неё булки растут.
В основном у женщин попа - проблемная зона. Имеется склонность к провисанию у всех почти худых и неспортивных .
Красиву...
@maryashka1409 😂😂😂😂жестко