@kapustina.darja2014 да

@detivse помогает ?

Бывает магне В 6 я пью, доктор сказала

@kapustina.darja2014, когда чувствуйте что сводит ,не допускайте -до того что бы полностью свело.Прямо пытайтесь ей потрясти ,помассажировать.Я тоже иногда мучаюсь с этим -при чем ночью ,но до было до беременности ,во время и после нет -пила магний

Ещё можно носочек ноги на себя тянуть и круговые вращения делать , когда чувствуете что сведёт сейчас

Вот и @zoyaoz у меня левую ногу

У меня так всю беременность, магний что-то не помогает. Причем сводит только левую ногу. Я уже во сне научилась понимать, что сейчас сведёт и успеваю стопу подтянуть, что не до боли)))

От недостатка кальция и магния, скажите об этом врачу своему, она выпишет что пить нужно. Тоже сводило левую икру судорогой , на следующий день мышца вся напряжённая была, ходить больно. Правда тогда врач сказала подождать до 19 недель, тогда пропишет что -нибудь , а пока терпеть . Сейчас меньше стало

Я @potemkina666 я даже толком ходить не могу.нога болит

Это нормально ,магний можно попить