Рыбий жир при гв можно ?? И кому помогло ?

@stepanovap , спасибо)) значит буду пить как положено)

@yana10977 есть капсулы с разным процентом суточной дозы омеги, поэтому каких-то нужно больше, а каких-то меньше. У меня такие, их нужно пить по 2 в день.

@stepanovap ,я просто купила ,написано 4 капсулы три раза в день ))) что то очень много

@yana10977 я по 1, и сейчас тоже..хоть витамины и стоят на видном месте, но я забываю выпить вторую капсулу🙈 заказывала всё на айхерб

@stepanovap ,скажите пожалуйста сколько вы пили капсул в день при гв ?)

@stepanovap , Спасибо большое

@yana10977 я пила) ничего на ребенке не замечала

@stepanovap ,а не знаете можно омегу при гв ?

@yana10977 и ухаживать дополнительно стала за волосами

@yana10977 лучше, чем были до беременности точно..но я начала после родов пить коллаген, омегу, и витамины всякие, так что я думаю тут всё вместе повлияло

@stepanovap ,волосы лучше ??))

Помогло с чем? Я пила и пью омегу 3, всё устраивает