🌸Девочки вопрос !?!? На каком сроке вы пошли в бассейн и ходили ли вы в группу для беременных или плавали сами? 🌸И…
🌸Девочки вопрос !?!?
На каком сроке вы пошли в бассейн и ходили ли вы в группу для беременных или плавали сами?
🌸И второй вопрос ,курсы для беременных ,тоже,на каком сроке пошли и есть ли бесплатные ,например при Жк?🤔
Сашенька ·
Мама сына (1 год)
Ходила на Аквагимнастику для беременных, записывают только после 12 неделе. Так и посещала до родов. В последние недели помогают разгрузить спину. Есть упражнения, чтобы малыш принял правильную позу. Сейчас выбор бассейнов огромен.
Курсы на 2-3 триместре, при ЖК платные. Для себя ничего нового не узнала. Опыт знакомых, мам, интернет дают больше.
Анастасия·
В ожидании первенца
@shana, спасибо вам за информацию )🙏💐💐💐
Анна·
Мама сына-младенца
Курсы не вижу смысла. В интернете модно найти Нину Зайченко и узнать про гв. А акваэробика для беременных это супер!
Ира·
Мама дочки (1 год)
Сама плавала несколько раз в месяц до 35 недель беременности. Потом просто не получалось. Курсы ходила на бесплатные в ЖК на алексеевской и платные мать и дитя Савеловская. Много полезного, но В жизни по-другому оказалось :)
Анастасия·
В ожидании первенца
@irenel, спасибо вам 🙏🙏🙏🙏
Марина·
В ожидании первенца
Примерно с 20 недель, с мужем в минеральный бассейн) просто сами плавали по часу) Каааайф))
Сейчас уже неделю не ходила прям ломает, очень хочу!!!
Анастасия·
В ожидании первенца
@mar_86, спасибо большое:)))🌸
Алиса·
Все после 30 было: аквааэробика в бассейне с морской водой, ездила на бесплатные лекции олант
Анастасия·
В ожидании первенца
@vergente_die, гляну)спасибо))
Наталья·
В ожидании первенца
@mar_86, @vergente_die, в Атлант ездили или в какой бассейн?
Алиса·
@smallms, в атлант, да)
анастасия ·
В ожидании первенца
В бассейн 🏊 хожу обычный просто плавать.
На семинары ходила в Детский Мир на Арбат. Там бесплатные.
В субботу след будет тема Первые дни малыша дома. Интересно рассказывают.
Елена·
@guapa, скажите, а где посмотреть расписание семинаров? И где записаться? Спасибо
Анастасия·
В ожидании первенца
@guapa, да мне тоже интересно))
анастасия ·
В ожидании первенца
@elena.aleksandrova80, @nastasushka23, на сайте Летского мира должны расписание выложить. Или В контакте Детского Мира.
Точно знаю что первые дни малыша дома будут на Воздвиженке в субботу в 13:00.
Можно и без записи приходить.
Анастасия·
В ожидании первенца
@guapa, Спасибо 🙏💐
mirror0406·
Мама двоих (младенец)
У нас только после 13 недель на фитнес и аква аэробику записывают) только со справкой от врача, правда...
Анастасия·
В ожидании первенца
@mirror0406, ну справка не проблема ,благо дело муж врач ,в по наделял я как раз )))ну посмотрю наверное не чуть позже пойду ,спасибо))))