Всем привет🤚🏼вчера узнала что беременна .🤰девчонки подскажите как не поправиться при беременности?на первого сына очень сильно потолстела.не хочу повторить ошибки.
Комментарии
@kamila.com.podkorytova sorry vy pishite u vad eko, mojete podyobnee rasskazat prosto voobshe bez ponyatia
Pobolshe fruktov, ovoshey menshe uglevodov v obshem vse poleznoe, aktivnyi obraz jizni.
@zagidatg92 я бы тоже поделилась бы весом ,но увы не отрежешь же 🤣🤣
@zagidatg92, я бы подарила вам свои килограммы😞но увы...
Я наоборот мечтаю поправиться. Всю жизнь этим страдаю. Думала, ну во время беременности уж точно наберу. Но как на зло первые 4,5 месяца был жуткий токсикоз от которого еще больше вес потеряла. Сейчас более менее восстановилась. Но в итоге к 31 неделе только +5 кг🙄
@kamila.com.podkorytova, я на первого ела за пятерых по-моему 😅
@sarra996, я у неё программу правильного питания покупала)
@sofa.93-93 вот вот и меня его нет ,а на оборот жрать охото 🤣🤣
@kamila.com.podkorytova, у меня его вообще нету)))
Я 20 кг набрала ,но т.к у меня эко и пичкают гормонами ,я думаю это нормально
По худеть в нашем случаии не реально ,ну если нет сильного токсикоза 😂
@emasya, сколько вы набирали кг при беременности?
Обычно сбрасываю лишнее после рождения ребёнка.
@kamila.com.podkorytova, @kamila.com.podkorytova, спасибо😊интересно а можно ли похудеть без вреда для малыша?
@angelpm именно что Вас интересует ,можете в личку писать ,отвечу на все вопросы