@annaasankina книгу, например, грыжа позвоночника - не приговор

@annaasankina просто у нас в стране не умеют это всё лечить

@annaasankina дак в том-то и дело! Суставы и кости не болят, болят мышцы и связки, а их МРТ не видит

@rollerprosveta, загуглила! У него даже свой центр есть , почитаю!

@rollerprosveta, это точно, к сожалению, ни один даже отек не увидел..

@annaasankina неврологи вообще не лечат... Сколько лет я хожу по врачам. Почитайте книгу доктора Бубновского

@rollerprosveta, это даст хотя бы понимание того, что есть проблема и заниматься ей. Тк при визите к врач , он в любом случае направит на это обследование! По крайней мере меня 2 невролога направляли )

@annaasankina и что это даст? Грыжи за один день не лечатся, и всё равно как-то экстренно снимать боль надо. По-хорошему позвоночник обследовать нужно перед беременностью

@rollerprosveta, как я поняла, что если есть отек , то может быть только хуже 🤷‍♀️

@rollerprosveta, невролог в роддоме! Информативно посмотреть на наличие/отсутствие грыж

На ютубе видео было как делать самомассаж и растяжку при защемлении седалищного нерва. Уже после 1 раза помогает

@annaasankina а кто на МРТ направил? Он вообще не информативен

@nikaicecream, я бы все-таки вам советовала обратиться к этой женщине остеопату. Мне 2 невролога сказали и все врачи в роддоме сказали , что само пройдёт, а становилось только хуже. Но может у кого-то и проходит 😌

@annaasankina, я представляю,но врач сказал что пока ничего с этим не сделать((

@nikaicecream, я тоже еле забралась в аппарат мрт, еле еле на кресло в родилке🙈 но если б знала, как будет сложно с этой проблемой вместе с ребёнком ещё на руках..😢

@annaasankina, после беременности уже буду этот вопрос решать.мне интересно как рожать то вообще...

@annaasankina, я ж говорю,мне не лечь на спину)))я бы не выдержала мрт)

@nikaicecream, блин, а мрт не делали ? Я тоже сначала сама пыталась делать растяжку, а когда пришла к остеопату - она сказала , что у меня отек , и после родов крестец не смог на место встать из-за отека. Поэтому мое самолечение не помогло бы..

@rollerprosveta, ещё пока дома)пыталась и растяжку и массаж,но мне не согнуться не разогнуться после нег

@annaasankina, я сходила до родов,к сожалению,помочь ничем не смогли

@sharypik, клиника раомед. Мне знакомая посоветовала, говорит там все специалисты хорошие, поэтому я пошла к самой ближайшей свободной -веткина Ольга Алексеевна . Она и детский остеопат тоже, повезу к ней малыша в след субботу показать )

У них на сайте можно выбрать специализацию специалистов

@annaasankina, можете подсказать Контакты остеопата который с беременными работает ? У меня тоже возникла эта проблема , 4 дня хромаю , иногда ногой не могу пошевелить (((

Нормально, вообще в процессе на это мало обращала внимание, и потом можно будет невролога позвать на отделение, мне говорили- само пройдёт ..не слушайте, помог только остеопат. Если есть возможность , сходите лучше до родов. Мне хвалило 2 сеансов, но после первого сеанса уже ощутимо стало легче. После родов действительно сразу не получится наверно этим заняться, а нагибаться к малышу будет очень больно, я попала к остеопату только через 2 недели после родов, предварительно на мрт сходив.

Можно растяжку поделать и массаж...

А Вы уже в роддоме?

Послушаю, та же беда 😩