Дівчатка! Інтимне питання. Хто користувався вагінальними кульками? Які купували (розмір, вага, матеріал)? Цікавить для початківців у виконанні вправ Кегеля. А також цікавить, чи є серед Вас такі, кому ці вправи допомогли при опущенні стінок піхви?
Комментарии
@iuliia1000 а где такие курсы с тренером? Подскажите очень надо...
Я ходила на курсы с тренером. Шарики одни смысла не имеют. Лучше без шариков пока учиться если взялись . Думаю должно быть много видео. Училась по системе вагитон. Начинать надо с тренировок для живота . Эффективнее наверно купить лазерную указку . Но это только часть вопроса решит
@lm_269 купила года два назад. Пользовалась нерегулярно. Упражнения Кегеля делала и до них, так что о результате сложно судить. Они, скорее, как игрушка, с приятным эффектом
@eva.venger, а як довго Ви займаєтесь і як скоро Ви побачили результат?
Сходите в секс шоп, вас там проконсультируют😊 я хотела нефритовые сразу брать, но продавец сказала, что для начинающих они слишком тяжелые. Взяла пластик. Классная штука, рекомендую👍
Мне моя гинеколог сказала, что только тренажёр Кегеля имеет смысл и дает отличный результат.
@lm_269 підкажіть будь-яка чи вдалось вам вилікуватись? В мене просто та сама проблема...😭