Сегодня хочу затронуть такую тему, как режим дня ребенка.⏰

На самом деле это очень важный вопрос.❓ И я сама за то, чтобы у ребенка был режим дня.

.

Давайте разберем для чего он нужен.

1)Дети становятся спокойными и уверенными (уходит суета, хаос и беспорядок)😊

2)Развивается дисциплина и контроль.Режим дня помогает адаптироваться в дальнейшей жизни (детский сад, школа).👌

3) Родители легко могут строить свои планы📝.При соблюдении режима дня родители увидят, как легко и интересно с малышом😉.

4) Он становится спокойным и весёлым, появляются хороший аппетит и крепкий сон. ☀️

5) Распорядок дня полезен ещё и тем, что он подходит всем членам семьи и учитывает их привычки и интересы.🐥

Нам сейчас 7,5 месяцев и вот наш примерный режим дня.

6:30-7.00 Пробуждение☀️ 7.00–8:00 Гигиенические процедуры🚿, игры дома🤹‍♀

8:00–10:00 Завтрак🍚, игры дома👩‍👦

10:00–12:00 Первый сон🛏

12:00–обед🍵🍌

12:30-14:00 гуляем на улице🌤

14:00–16:00 второй сон🛏

16:00–16:50 полдник, игры дома🤸‍♀

16:50-19:00 гуляем 🌳

19.00-20.30 ужин, массаж, чтение книг📕, подготовка ко сну, купание🛁

20:30–6:30 Ночной сон 🛌(перед сном кормлю)🍼. Ночью тоже встает кушать.🍼🍼