Спасибо девчонки😉

Киви 🥝!!! Только он помогает причём достаточно быстро)))только выбирайте мягенький и спелый)))

Ківі ще можна,вроді банани.

Я в принципе страдаю этим и вне беременности... Поэтому знаю наверняка😊 лично я кушаю в день по пару черносливок"на ночь желательно ". Но он быстро надоедает! 😕 Поэтому на данный момент, абрикос любой, слива, персик. Плюс 1, 5-2 л воды обычной. И думаю тогда у вас все наладится😘😄 Удачи вам!

Кефір,воду звичайну п'ю.