Вы пробуйте все по тихоньку. Главное не кушаете сильно аллергичных продуктов .( помидоры, клубнику, персики и тд)

Мне например хотелось тортов! Я их и ела! И я и ребёнок были счастливы))

Главное начните с маленьких доз!

Тушеные овощи, рагу с мясом, печенные мясо или рыбка

А вообще я все по чуть чуть пробовала

Торт Наполеон с заварным кремом молочным😋. Я ела) все ок было)

@helen2105, огурец подождёт, лучше попробовать бурячок, морковь

@nelia452, желтые помидоры, перец болгарский, кабачки 👌👍

@elena930, согласна

Чистых продуктов в магазинах нет(

@kittikate расфасовка в Сильпо, это не гарант конечно, понятно, но я к тому, что и с ним осторожничать надо

@elena930, больше всего что то было несвежее

Или зефир который в пачках- там очень много е и т.д

Пробуйте все по чуть-чуть. Я ем все почти. Но у малыша анализ показал лактозную непереносимость, педиатр убрала из рациона мне всю молочку, тоскливо стало, поэтому начала расширять рацион. Опытным путём выяснила, что сыпет на шоколад и мёд. А вот помидоры, Клубника, смородина норм. Из овощей - морковка, кабачок, баклажан, батат, брокколи, цветная капуста.

Ела пареное вареное

Зефирки кстати тоже спорно, мой случай закончился вызовом скорой маляве, делали клизму, с тех пор нини, до сегодняшнего дня

Если вы придерживаетесь диеты,то зефир можно, пряники,халву немного

А вообще кушайте все понемногу,за границей вообще нет такого понятия диета на гв

@nelia452 ну от завтра цілий огірок спробуйте

Я ем все уже давно, диетами не мучала себя

@nelia452 тільки краще пробуйте у першій половині дня щоб до вечора реакція проявилась

@helen2105 вже покормила поки наче нормально,заснув.

@helen2105 @lucky-expert @lucky-expert @mashadeyneko @tatusik31 @valvalery дякую 😊 завтра почну з чогось.

@nelia452 ви от зїли. Малий як реагує?

Ну тут я не порадник) коли нам був місяць то моркву, цибулю, буряк, картоплю, капусти трішки. Може би ще щось їла з овочів та ми осінні ))

@helen2105 а овочі які ще? огірок кажуть здуття викликає , сьогодні з'їла половинку

Я ем еще овсяное печенье, меренги, чизкейки, бублики, соломку, лукум

Вы пробуйте все по тихоньку. Главное не кушаете сильно аллергичных продуктов .( помидоры, клубнику, персики и тд)

Мне например хотелось тортов! Я их и ела! И я и ребёнок были счастливы))

Главное начните с маленьких доз!

Я после месяца уже сникерсы ела🙈. А вообще сырники , творожную запеканку. Рыбу тушоную , ленивые вареники.

Тефтельки на парУ

@helen2105, нам в рд за кефир выговор делали 🤔

Їла, овочі, каші, супи, рибу, курятину

З срлодкого можна зефір ,мармелад