Ну все ))) явка в следующую пятницу ,проведу эксперимент ..уже с сегодняшнего дня я придерживаюсь правильного питания 😑 ни булочек больше ,ни шоколадки 😢😢😢 колбаски 😭 посмотрим какой результат будет на явке 🖖🏾
@yana_yana93, пошёл второй день 😁 я держусь ))) сейчас поеду по делам,буду много ходить ) сжигать калории )с собой взяла персиков 😂почитала что там мало калорий 😁
Боже,у вас железное терпение 😄🙈 я бы так не смогла. У меня одно на уме-сейчас не поем,потом буду ещё все время гв слюной давиться(
А я завтра на свадьбу к подруге , вот объемся 😀😀😀я вообще почему то не переживаю насчёт килограмм набранных .. всё уйдёт девочки 🌸🌸🌸
@marishka.s, это круто ))))
А мне моя говорит притормозить 😝
Хотя когда потом можно будет так оторваться !!!))))
@samyaschastlivaya, я 8,600 и меня это не напрягает .. ем всё подряд и на ночь сладкое !😀😀😀гинеколог сказала что всё хорошо , по нормам набираю по таблице
@ksyusha95_09, это конечно не есть хорошо... Самой тяжело, наверное((( А про отеки мне говорили, что может плацента отекать, тогда малыш будет страдать... Думайте тогда только о ребеночке, мне кажется, это поможет ограничить себя во вредной пище.
@irinkachutak, да врачи просто ругают ,появились отеки 😑 говорят что резко много набрала ,была 54 сейчас 60кг и 100г😢😢😢😢
@ksyusha95_09, и в магазин мужа со списком отправлять! Либо ходить сытой))))) Я себя знаю, все сразу хочу, а муж отказать не может😂😂😂😂 И все равно мы самые красивые даже вооооооот с такой *опой😂😂
@irinkachutak, главное это самоконтроль 😌 спокойствие ,и не оставаться одной один на один с холодильником 😁
@irinkachutak, у меня токсикоз прошёл после 16 недели. До этого только уходила в минус. Но в первый день избавления от токсикоза ,отправила утром мужа в KFC заказала себе бургер ,картошку ,стрипсов. И вот потом понеслось 😂 я хотела все ,шаурму ,беляшей ,чипсов. И вот быстро 6кг появились ,при чем все ушло в попу😑
Ох ели бы вы все пока можно! Отъедаться и отсыпаться вот должен быть девиз беременных))))
@ksyusha95_09, я тоже сладкое стала есть до обеда!!! Говорят что допустимо 😜
@ksyusha95_09, вот и я боюсь... быстро набираю и в обычном состоянии(((( Как только узнала о беременности, сразу исключила мучное, сладкое.. Но блин, проблема-не могу есть мясо, а уж про приготовить рыбу вообще молчу, от запаха сырой воротит. Вот и ем всякую хрень, то кашку, то морскую капусту, то маслины, то фрукты-овощи. Как пройдёт токсикоз, как сорвусь!!! Держись жопа!😭🙈
@samyaschastlivaya, ну я вот сегодня купила зефир 😁 утром наброшусь на пару штучек 🤔 уже сейчас мечтаю чего бы съесть на завтрак ,после явки 😂😂😂
@ksyusha95_09, как я Вас понимаю. Но я набрала уже 8,300!!! 😭😭😭
Я думаю все равно, несколько раз в неделю будем себе позволять сладости и KFC😝😄
@ekati55, да я его отдала на съеденье уже папе 😁 с глаз долой из сердца вон 😂
@irinkachutak, уже 6😑😑😑 на свои ляхи смотреть не могу ,муж говорит что я наоборот сейчас в самом соку 😂 но меня это не утешает ,рот не закрывается .
@ksyusha95_09, вы договоритесь с собой что утром скушаете сникерс, так будет морально полегче. Хотя я б наверное не смогла даже спать спокойно😁
@samyaschastlivaya, просто не хочу превратиться в мамонта 🙈 итак набранные уже 6 кг доставляют мне дискомфорт 😞 а ещё ведь ходить сколько 😫 а так хочу в KFC зайти
Просто сделайте так, чтобы ничего соблазнительного не было в квартире)))) Я похожу, помаюсь, че делать ?))))- попью кефира и успокоюсь😂
@ksyusha95_09, вот и я сейчас действую по такой же схеме как вы !))) Никогда не думала что это будет так сложно 😱😂
Но как оказалось очень результативно.....👍🏻
@ekati55, ну я тоже на это надеюсь 😁 хочу пораньше лечь спать 😂 чтобы на кухню не пойти
Я как-то решила на работе устроить себе разгрузочный день, говядина варёная без соли,овощи и морс клюквенный без сахара. К вечеру меня тошнило от этой преснятины и я наелась пельмешков)))Но результат все равно был хороший)
@98avk, хочу просто проверить ) первый день мне очень сложно даётся 😢 Сникерс лежит на кухне и манит меня 😁
Ох ели бы вы все пока можно! Отъедаться и отсыпаться вот должен быть девиз беременных))))