Ну все ))) явка в следующую пятницу ,проведу эксперимент ..уже с сегодняшнего дня я придерживаюсь правильного питания 😑 ни булочек больше ,ни шоколадки 😢😢😢 колбаски 😭 посмотрим какой результат будет на явке 🖖🏾
@yana_yana93, пошёл второй день 😁 я держусь ))) сейчас поеду по делам,буду много ходить ) сжигать калории )с собой взяла персиков 😂почитала что там мало калорий 😁
@samyaschastlivaya, я 8,600 и меня это не напрягает .. ем всё подряд и на ночь сладкое !😀😀😀гинеколог сказала что всё хорошо , по нормам набираю по таблице
@ksyusha95_09, это конечно не есть хорошо... Самой тяжело, наверное((( А про отеки мне говорили, что может плацента отекать, тогда малыш будет страдать... Думайте тогда только о ребеночке, мне кажется, это поможет ограничить себя во вредной пище.
@ksyusha95_09, и в магазин мужа со списком отправлять! Либо ходить сытой))))) Я себя знаю, все сразу хочу, а муж отказать не может😂😂😂😂 И все равно мы самые красивые даже вооооооот с такой *опой😂😂
@irinkachutak, у меня токсикоз прошёл после 16 недели. До этого только уходила в минус. Но в первый день избавления от токсикоза ,отправила утром мужа в KFC заказала себе бургер ,картошку ,стрипсов. И вот потом понеслось 😂 я хотела все ,шаурму ,беляшей ,чипсов. И вот быстро 6кг появились ,при чем все ушло в попу😑
@ksyusha95_09, вот и я боюсь... быстро набираю и в обычном состоянии(((( Как только узнала о беременности, сразу исключила мучное, сладкое.. Но блин, проблема-не могу есть мясо, а уж про приготовить рыбу вообще молчу, от запаха сырой воротит. Вот и ем всякую хрень, то кашку, то морскую капусту, то маслины, то фрукты-овощи. Как пройдёт токсикоз, как сорвусь!!! Держись жопа!😭🙈
@samyaschastlivaya, просто не хочу превратиться в мамонта 🙈 итак набранные уже 6 кг доставляют мне дискомфорт 😞 а ещё ведь ходить сколько 😫 а так хочу в KFC зайти
@ksyusha95_09, вот и я сейчас действую по такой же схеме как вы !))) Никогда не думала что это будет так сложно 😱😂
Но как оказалось очень результативно.....👍🏻
Я как-то решила на работе устроить себе разгрузочный день, говядина варёная без соли,овощи и морс клюквенный без сахара. К вечеру меня тошнило от этой преснятины и я наелась пельмешков)))Но результат все равно был хороший)