Девочки, как вы питаетесь ?
Я с наслало беременности и до сих пор не ем мясо 🍖 и все производное😱
Творог с трудом впихиваю в себя...
Одни фрукты, булочки и овощи......да и есть особо и не хочу...
Я в принципе ем все что ела до беременности, сильных пристрастий к сладкому и соленому нет. Но в последнее время замечаю что мне нравится вкус горелой еды)) ладно бы поджаренной, нет именно черной с угольками))) недавно котлеты жарила, пару штук сгорели, так я их так лопала с удовольствием. Ужаасссс))))
Я тоже до сих пор с трудом ем мясо, сладкое тоже не особо, в основном овощи и фрукты охото, а остальное насильно ем. Вес не набираю, гинеколог ругает, вот за последние 2 недели 1,5кг еле-еле набрала... в среду второй скрининг, надеюсь ляля берет все, что нужно из меня... главное, чтобы с ней все в порядке было. До этого все анализы и первый скрининг в норме.
@yani_maxi из ваших запасов😆😆 А вот вам их не хватит😳 я после родов как бабуся развалилась. мне еще витамины запретили пить на пол года так через пол года на гв это ппц😳😢. Начала болеть каждые 2 недели. Все ломит. Сейчас вроде начала пить витамины и следить за питанием, полегче стало. А так да, чтобы меньше было проблем, питайтесь сбалансированно. Попробуйте заменить мясо пока на чечевицу, фасоль. Ешьте творог! Найдите вкусный. Крошите фрукты. Добавляйте любимый йогурт. Но ешьте. ) Ну и мясо потихоньку вводите.
Так же питалась до 31 недели. Потом кровь сдала и гемоглобин понижен был. Врач выписала железо. Но я начала потихоньку мясо кушать. Печень готовить. Пирожки с ливером скупать в патриоте😂🙈 и через 2 недели гемоглобин улучшился.))