В ютубе видео Нины Зайченко посмотрите.

В теплой воде легче сцеживать т через боль надо. У меня также было. Со слезами на глазах цедила до синяковв

Посмотрите у меня в профиле. Очень действенное средство

Здравствуйте. Если есть комки лучше сцеживать.мне муж помогал.вы сейчас уставшая,слабая. Пусть поможет кто-нибудь.не жалейте себя.будет больно,но потом будет облегчение.удачи вам.👍

Мне массаж делала медсестра, аж синяки остались))

Сцеживайте пока не почувствуете облегчения в груди, потом хорошо растирайте ,чтобы комки ушли. И чаще прикладывайте к груди. Хотя и говорят надо после каждого кормления сцеживаться, никогда сама этого не делала. Если уж начала сцеживать потом без этого никак. Молока будет очень много. А без этого лактация сама наладиться ближе к месяцу . В начале всегда так, главное убрать комки. Не болейте!

Если будете много сцеживаться, то его не станет меньше. со временем адаптируется под ребенка, но блин главное чтобы протоки не забились. Все это так сложно, но со временем наладится. Не переживайте. Малыш совсем мало кушает?

Пускай медсестра сделают массаж. Вы сами себя жалеть будете. У меня так было они аж в шоке были от моих. Поревела но зато как тесто мягкое

Да если сцеживать ещё больше придёт,лучше кормить пока станет легче,лично я так делала,никогда не сцеживала

Кормите грудью,меняйте,чтоб чуть легче стало

Ой, как Племяница мучалась . Скоро 40 дней только в себя приходит . Целый день как дойная корова сидела, а от сцеживания молоко ещё больше прибывает . Совет один - цедить по максимуму , другого выхода здесь нет .

Капусту приложите если болит, а так сцедить только, ограничить количество жидкости.