Лежать надо на спине и подняв ноги вверх ближе к стене и под поясницу положи подушку. И так два раза в день в течении недели делай. Должно помочь
Может тебе гинеколог назначит бандаж.У меня с мальчиком была и угроза преждевременных и низкое расположение плаценты.Носила бандаж и делала упражнения.посоветуйся со своим врачом
@temismail8, под попу клади подушку а из под головы убирай.Что бы уровень живота был выше головы.
@temismail8, может ты хотела сказать плацента низко расположена?есть упражнения,что бы ее поднять
@temismail8, минут 10