Побольше отдыха.чаще прикладывайте(мой висел всегда и он же помог нам обоим.хоть и норм не ела) и жидкости побольше. Я чай хипп пила тож вначале

@mama_gasana спасибо

@aishka8899 вкусного молочка вам 🌹

@mama_gasana спасибо большое за совет )

По опыту могу вам сказать , первого я толком не смогла кормить , часами висел на груди постоянно хотел кушать , я толком не ела , как попало , постоянно в себя уходила , депрессия была короче и ха месяц 400 грамм набрали , потом ввела смесь и прощай тити... а сейчас я не пропускаю ни один прием пищи- у меня полноценный завтрак , обед , ужин и всякие перекусы , без конца пью чаи и воду, гуляю в любую погоду и высыпаюсь, не позволяю себе грустить. Прикладываю девочку по первому же требованию и нам всё хватает , сегодня были в поликлинике +1.5 кг...и те кто говорит что на гв не влияет качество и количество молока глубоко ошибаются , ребенку нужна здоровая и радостная мама , а не унылый нытик....если вам даже это не поможет то существуют всякие отвары и таблетки для этого , что то да должно помочь , но знайте ! Что если вы начнете давать смесь то сразу можете попрощаться с ГВ

@mama_gasana 10 дней

@aishka8899 ребенку

@mama_gasana мне или ребенку ?

Сколько вам ?

@oduvanchik05 не наедаеться девочка плачет

По больше мяса и чистой воды

От горячего чая и душа молоко будет приливать,но вырабатывается в процессе сосания малыша

Чаще прикладывайте к груди , правильно девушка выше написала и больше отдыхайте ))

Количество молока зависит только от частых прикладывай в основном, количество и качество пищи на это не влияет

А как вы определили что у вас мало молока?

Супы вари на мясом бульоне....без зажарок всяких....

Хильбу заваривай.тминное масло на тощак чайную ложку

Я много воды пила и таблетки апилак, помогало.

@shuana846 я пью но мало все равно

Жидкости больше пейте