Девочки! У кого судороги по ночам? Кто как справляется? Нога болит второй день😣
Очень страшные судороги были, по ночам и на одну и ту же ногу, Г посоветовала магний пропить, помогло в первый же день!!!! Раз забыла принять, ночью судорога вернулась!!! Еще от дефицита кальция они бывают, но после какой-то там недели, его пить нежелательно... Это только с врачом обсудить надо! Удачи.
Кальций прописали.толку нет.....про носок на себя я знаю...помогает ...но в этот раз как свело....ужас ...я аж всех разбудила .пока не встала .не отпустило...хромаю теперь😔
Скажите врачу. Она Вам назначит или магний, или кальций, или ничего. Магний и кальций вместе не усваиваются. Кальций аптечный - синтетический витамин, усваивается не полностью и может накапливаться, так что без назначения врача пить его не стоит. Магний можете и пропить, его часто назначают и для спокойствия.
А от самих судорог: носочек на себя, массаж от мужа и встать на ногу!
Колите себя иголкой или щипайте, я только так спасалась, но у меня одновременно на двух такое было 😯😁
Магний попейте. У меня с этим проблема была и во время беременности и после. Через неделю забывала, что это такое. Магний расслабляет мышцы
+про носок все верно. С кальцием очень осторожно. Его до определённого срока можно пить. (На каком-то сроке уже будет вред ребёнку) Это только с Г нужно обсудить. А вообще я мазала траксевазином ( знаю что нельзя) зато очень помогал.
Натягивайте на себя носки ног, будет отпускать у меня очень сильно сводило, пару раз тянула и отпускала
У меня((( сразу вставать и наступать на ногу нужно... я так спасаюсь....
Спасибо😊