@aitakalani, @isksamal, спасибо девочки ща ответы😊🙋🏻

Вот мне ттже кпжется что гарден оф лайф лучше, но по рекомендации тут купила эти. Но эффект как бы есть, энергии побольше стало, ну или просто растем)

@aitakalani, прям вообще эффекта не было?

@asem_ab нет, от одной упаковки ничего прям страшного не случится, хоть немного, но получите витаминов. Просто те, что вам нужны именно сейчас, вы не получите из них

@anikidi, ну если я эти пропью, не будет же вредно?

@asem_ab пожалуйста. Я вот в своё время пила витамины не читая состав и заработала конкретный авитаминоз пока кормила и беременная ходила. Теперь разбираюсь))))

@anikidi, спасибо большое!

Thorne Research лучше чем эти намного(если из этой же ценовой категории). Но самые лучшие(я бы их покупала) это Garden of life у них стоимость в два раза выше но они стоят того...

@anikidi, а что вы бы посоветовали пропить?

@asem_ab да не за что. Если купили - пропейте, там половина элементов в хорошей форме. Это усвоится. Остальное просто с мочой выйдет. Но в следующий раз купите хорошие

@anikidi, спасибо за отзыв🙋🏻👍

Именно эти витамины не стала бы пить. Можно заказать за эти же деньги гораааздо лучше

Витамин С, Д, В12 в плохо усваиваемой форме. Кальций и магний тоже в плохо усваиваемых формах. Зато железо, цинк, медь, марганец в хороших формах. Я бы не стала пить. То, что самое важное - не усвоится.

Нет, совершенно нет. Там есть комплекс пробиотический для кишечника тоже.

@tomsicat, спасибо большое за ответ, а тошноты не вызывает?

Я пью. Тоже кормлю. Все нормально. А иначе мы многое не дополучаем из еды, мне кажется. И гемоглобин у меня поднялся без специальных препаратов железа