Девчат, у кого-нибудь ребенок в зависимости от блюда на ужин спит лучше/хуже ночью ?

Если Яр ест на ночь каша/макароны с котлетой ,то просит есть потом ночью, Или поест жидкую кашу из бутылки и спит всю ночь... не понимаю почему жидкая каша питательнее