Девочки, как боретесь или боролись с судорогами в ногах во время сна?

Магне б6 или магнетаб. Пью давно, потому что судороги и агрессия бывает)))) помогают. Но иногда все равно ноги сводит или дёргаются. Я пью по рекомендации врача по 2 таблетки 3 раза в день

А если сводит сильно, то я пальцы на ноге выгибают на себя, т.е вверх и отпускает

Мне не помогает ни кальций, ни магний, ни магнелек (порошок). Теперь даже спать не могу от боли такой. Приходится терпеть

Мне назначали кальций д3 Никомед форте до 30 недели перед сном + кушать продукты,богатые кальцием (говядина,семя кунжута..)

У меня точно также было и ничего не помогло....мучилась до родов((

Кальций, магний пью, но все равно иногда прихватывает ночью(((

Мне ничего не помогало (

Я опускаю ноги в таз с очень теплой водой. Помогает 100%.