Как задержать вес без диет и разгрузочных дней?

@elenagoro, ну для вас это обычный вес или излишний? Просто мой нормальный вес 54, а забеременела 62, поэтому и набирала видимо мало

@pilogea, та же фигня....но это все его ДНК во мне... я до б была малоежка

@elenagoro, надеюсь в этот раз так же получится🙈😄😉

@zhanno4ka, 👍молодец!

@elenagoro, в рд оставила 8. Через 3 месяца ушли все набранные кг, а через 5 я в минус пошла от добеременного вообще🤗

@dina..., @aliffka, добеременный 67

@a.v.cherepennikova, неее, из-за высокого д-димера не могу ограничивать воду.

@pilogea, у меня все впереди😂👍

@zhanno4ka, а сколько в роддоме оставили? после родов быстро пришли в форму?

@a.v.cherepennikova, канефрон пью уже давно. Как муж скажет: - просто кто-то кушать любит 😁

Я не знаю почему стабильно набирала по кг за каждые 3 недели, за эти 200 грамм набрала вот радуюсь

@pilogea, та же фигня( ниче не могу с собой поделать( и рот не закрывается... при этом доча даже меньше нормы на моем сроке

Может вода? Откажитесь от соли.. дней на 5, проверите... и канефрон попить можно

У вас за месяц 3 кг, а я в неделю чуть ли не по 800 гр прибавляю 😆

А доберемкнный какой? Я забер с лишними 8кг, в 30 нед прибавка была всего +1, а вот потом поперло, за неделю в доме отдыха 3кг набрала 🙈 потом пошли отеки и исключила все мучное, в итоге рожать пошла +10

Никак, у вас видимо тоже скачками он прибавляется. Очень активный рост идет после 25 недель. У меня во второй раз, все совершенно одинаково. До 20 нед. вообще фигня какая то прибавляется, после 20- попер.. Плюс 3, плюс 2.. Каждый прием.) если самочувствие хорошее думаю не стоит вообще заморачиваться.

И у меня плюс 10,а какой у вас добер вес?

Если врач против диет и разгрузочный дней, значит ваш ИМТ позволяет вам добавить эти кг. Судя по табличке, мой ИМТ позволяет, но я с 18недель на ПП и только в выходные устраиваю загрузочные дни))))))