Я разгрузочные дни делала врач говорила. Один день 1ст. риса и немного соли . второй 500 творога и 0.5 кефира . это 2 раза в неделю делать. Ограничивать в петье

@alesia.yakovleva, спасибо

Брусничник можно беременным , клюквенный морс .

Кроме этого обычно назначают канефрон, хофитол, уросепт.

Ещё трава пол-полы( эрвы шерстистой)

@anna_bogatko, эта первая очередь сделана.

Уберите соль из рациона , копчености , соленья , жирное и воду в меру пейте, и будет чуть легче. Это самое главное , что нужно сделать в первую очередь .