привет! тоже так же, горло болит, нос забит. нос промываю солевым раствором и капаю детские капли. а горло полоскать соль, сода и пару капель йода неск.раз в день. Можно 15кап перекиса на стакан воды и полоскать горло нос.
@soko.2012, а я пила сироп и хорошо помогал, Я по чучуть пила и ниче тьфу тьфу здоровенького родила, сироп где нет ни спирта и в общем все натур и тд, извините название забыла, но в аптеке мне его дали и сказали можно по чучуть )