Девочки подскажите,может кто знает,как поднять иммунитет взрослому? Кроме закаливания и спорта. Может бальзамы какие или…

@katrin_mir отлично!!!

@kseniya20.02 спасибо за советы)

@galusenok @igrig90 почитала вчера и купила в аптеке нашла,буду с завтрашнего дня поднимать иммунитет☝️😉

@igrig90 в мусульманском магазине!привозят из Казани!

Вообще, омега, витамин с, витамин д обязаны быть в рационе если есть проблемы. А для женщин еще и витамин е. Если на гв,опять же дабы у ребенка не было избытка- посоветоваться с врачом.

Сходите к гомеопату. Пусть с эхинацеей и подобным по приему с вами разберётся. Рассчитает дозу , даст рекомендации.

Ещё можно почитать про психосоматику.

И массаж пройти, тоже очень влияет.

Рыбий жир (омега) поднимает иммунитет

@galusenok спасибо😉

@katrin_mir я и детям даю! Не болей)

@galusenok спасибо, интересно, обязательно почитаю)

Попробуй масло Черного тмина! Почитай о нем в интернете

@katrin_mir , да , это у них в семье так заложено. В семье больно то никто не болеет.

@andreeva.matulya какой молодец, надо тоже бы лук с чесноком почаще есть, взять за привычку👍

@anaowa спасибо за совет🌸

@f_karal пила(

У меня муж эхиноцею пьет , лук чеснок ест регулярно. 5 лет вместе , тьфу тьфу тьфу, ни разу не болел

Да. Иногда цветочную пергу покупаю в медовой лавке и маточное молочко. Его и детям можно

Эхинацея

@anaowa я вроде как стараюсь правильно питаться...Медовая? Просто мед с водой?

Правильное питание огромную роль играет. Мне после болезни помогает востановится медовая вода.

id8949864 нет,мне

Ребёнку ?