Девчат, запуталась с кисломолочкой-можно ли в 1 день, но в разные кормления, дать 100 мл кефира и 100 мл йогурта? Не…

Нам гастроэнтеролог в поликлинике говорила в день не более 1 стакана молочки, творог не более 200 г в неделю. И обязательно молочку только в первой половине дня. Поэтому думаю, для Вашего возраста 100 кефир и 100 йогурт типа перебор.

До года 50 гр творога только можно

Нет,нельзя в один день

@lacossst, хм, ну стакан это 200 мл....Ну вот мне чёт тоже кажется многовато...

@natalya58, это в день.А если через день давать, то можно 100 гр...Нам гастроэнтеролог так разрешил, хотя я знаю, что многие придерживаются мнения, что до года надо давать по 50гр/день

@likahos, жаааль, муж купил кефир и йогурт с заканчивающимся сроком и теперь придётся половину самой выпить😩

@valeriia352 я обычно даю день кефир день творожок,йогурт редко покупаю

@likahos, я так же, просто муж купил кефир и йогурт с одним сроком годности и он на исходе-ну сама кефирчик дерябну тогда)))

@valeriia352 ну да или сготовить вкусняки можно

@likahos, да там коробочка крепыша 200 мл. 100 выпили сегодня, так что готовить там не из чего)))

@valeriia352 ааа,я думала их много😂