Как у вас дела ???

Уже скоро долгожданная встреча! Чуть-чуть осталось)

@galka_0801 крепись!!!!! Нет того чтоб женщина не стерпела😉😉😉 ты сильная..

Спасибо всем за поддержку!!!

Думай о малыше))) уже скоро...

Удачных вам родов, сил побольше и старайтесь максимально пытаться себя расслабить. Не зажимайтесь. А на карачках реально легче!!!

Массировала поясницу и быстро быстро дышала

@natka7903 Этим себя и успокаиваю! скоро, скоро наша встреча долгожданная;) Спасибо!

Особо ни чем не облегчить, мне мяч помог и раскрытию помог быстрому на нем наверное примерно час от сидела и рожать пошла :)))) с 4см до полного открытия за час :))) лёгких вам родов и держитесь там ,главное думайте скоро будет самая главная встреча в вашей жизни :))))

Спасибо! Попробую

Дышать как собачка ртом быстро быстро))) потом, когда ещё хлеще будет, то на 1,2,3 вдох, на 1,2,3,4 выдох 🤗крепитесь)

😰 Пытаюсь, врач сказала походи так часика 2, потом посмотрю тебя....

Блин ты давай там держись, те кто рожал знают что это жесть! И хрен их чем облегчишь😬