Уже не знаю, каким матом ругаться(((
Не могу уснуть после полуночи, до 4-5 утра ворочаюсь, мысли ворошу в голове. Днем не ложусь, т.к работаю, вечером могу прикорнуть часок, но даже если нет, после 00.00 не могу заснуть.
Что делать??????? Невроз уже на этой почве.
Когда мучает бессонница советуют делать, то что не нравится)) Спустя неделю, как рукой снимет)
@arinok1987, вот и я так же😂как ляжешь и лежишь бесишься😂🙈бессонница задрала🤢зато как утром муж уходит на работу,сплю до обеда как сурок😂
ваш пост, мой пост😂😉😂я после 00:00 становлюсь неспящей...обо всем подумаю, придумаю, надумаю
Бред...не сплю и все тут, то подушка горячая, то муж мешает😆 то еще что нить взбредет...оххх
Может чаек детский типа вечерней сказки попробовать? И ещё мне моя гиня сказала что персен можно принимать, это не для сна, а в целом для нервной системы, но и для сна помочь может
До сих пор так, жду окончания гв чтобы начать принимать препараты какие-нибудь, а то как зомби днем..
и прям ведь бесит😬😬😬