Текст из фб гинеколога Натальи Лелюх. Про поберечься во время беременности. Очень отзывается.

Уявіть собі.
задовго до водопроводу. каналізації та антибіотиків.
коли вітри приносили з моря солоні бризки, а на вечерю була риба на вугіллях (без солі)
чоловіки повертались з полювання не всі, або ж повертались без здобичі.
і ось вона, прокинулась, зойкнула, вкрилась потом:
"я спала на животі!!! а після 16 тижнів це робити не можна! я нашкодила дитині, я погана мама!!!"...

або ситуація там же, тільки з іншою жінкою. повертається чоловік з полювання, тягне на плечах тушку якогось доісторичного вовка, а в печері його зустрічає розгардіяж, голодні та зарюмсані діти і жінка, що лежить собі на шкірі ведмедя і гризе хрящик.
він до неї, мов, пуркуа? або якого ярила?
а вона: в мене вагітність, ранній термін, треба поберегтись, полежати, важкого не піднімати, отримувати позитивні емоції і прислухатись до себе.
я не берусь переводити з древнього міжнародного алфавіту відповідь чоловіка. але загальний зміст його здивування ви зрозуміли.

чому ж тоді, в теперешній інтернетзалежний час, коли можна почитати в базі доказової медицини, що "ліжковий режим не попереджає розвиток передчасних пологів, а, навпаки, прискорює їх, бо викликає певні порушення кровообігу в малому тазу та нижніх кінцівках" вагітні вважають за потрібне "лежати". "не рухатись" і ніяких фізичних навантажень, а про секс він хай даже не заїкається!!!

чому ви думаєте, що свою позу увісні можна контролювати? і виконуєте дурні поради, на кшталт: вагітній можна спати тільки на боку! ви втрачаєте здоровий глузд від жаху, коли раптово прокидаєтесь на спині, або, не дай Боже - на животі, з думкою, що увісні розчавили дитину і ви погана мама.

рухайтесь побільше, тренуйтесь, займайтесь сексом, купайтесь і спіть так, як вам хочеться, а не як пишуть в мамських форумах.

ПиСи: уявіть собі, що спортсмен, який точно знає, що через 9 місяців у нього змагання - Олімпіада або якийсь чемпіонат, і цей спортсмен каже, нєєє, ніяких тренувань, я буду берегти сили для змагання, та пити вітамінчики відрами. як ви думаєте, чи покаже він рекорд? чому ви вважаєте, що жінка, у якої попереду значна фізична праця у вигляді пологів, повинна відпочивати та "набиратись сил" перед ними? а може все ж тренувати м'язи, дихання та фізичну витривалість? (попереду ж візочки, непрацюючи ліфти, нічні гойдання та "вєрнітє мне талію!")

Ваша Доктор Наташа.