🚫Беременность и поясничный остеохондроз🛇 Подскажите у кого были боли в пояснице как -будто защимление нервных окончаний?…
🚫Беременность и поясничный остеохондроз🛇
Подскажите у кого были боли в пояснице как -будто защимление нервных окончаний? Была у врача, описала ей боль на что она сказала: матка давит на поясницу всвязи с этим может так болеть(( кроме траумель геля и бандажа с 24 недели ничего не посоветовала(( у меня и без беременности боль в бедре и пояснице была. А теперь с другой стороны поясницы боль появилась.
Саша·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Коленно-локтевая поза может немного облегчить состояние. Я бы ещё посоветовала йогу/бассейн/гимнастику. С первой беременностью постоянно болело все (нога/спина/шея), тонус был, а сейчас занимаюсь маломальски в тренажёрном зале - ничего не болит, самочувствие отличное