Девочки , кто кормит деток грудью новорожденных ? Расскажите , что кушаете ? И можно ли вареники с картошкой домашние ?

Можно все только по чуть чуть)кроме аллергенов)

Кушала все,первый месяц исключала только молочку и цитрусы с шоколадом,после месяца постепенно вводила в свой рацион

Ем все

НЕ ела молочку, от неё живот болел у ребёнка, свежие фрукты и овощи ( пропареные только), яйца. Кушать простую еду, вареники вполне подойдут, без жирного, без зажарки, тушоную картошечку с говядиной, лёгкие супчики с рыбкой красной, индейкой - так примерно с месяц, а потом пробовать все, если реакция пошла,то не есть продукт. К 3месяцам ела все ☺

Сидела на строгой диете и потому не знаю , что такое колики , про которые тут с ужасом все пишут. Ела только варёную грудку куриную , каши на воде, чай не крепкий, обычный , не фруктовый , печенье галетное , сыр. Молочку не пила вообще. За первые три месяца - минус 10 кг. Быстро вошла в форму. С 3 месяцев уже добавляла в свой рацион продукты.

@irinakaterina, поддерживаю!

тоже на диете, вводила по чуть-чуть продукты, и не знала, что такое колики, газы и сыпь.

Хотя все пишут,что это не зависит от питания мамы😏

@msrivanova, все зависит! Фигню пишут те, кто не готов на такие жертвы , все ж пожрать любят 😆

@ksenia2896, говядину нельзя наравне с молочкой

@irinakaterina, а сыр - не молочка?)

@msrivanova ела все подряд. Не было коликов. Они либо есть либо их нет.

@nastualyama, мы скорее относимся к числу счастливчиков. 😉

Но все таки считаю, что лактация зависит питания.

@msrivanova а я больше доверяю мнению специалистов.

@nastualyama, это дело каждого, придерживаться диеты или нет. И спорить не собираюсь.

Удачи😁👋🏼

@msrivanova да я и не спорила. А вам бы навернон что-нибудь сладкого съесть...а то агрессивная какая-то😉

@nastualyama, Вам наверное, показалось😹 вроде ничего не писала такого. Или слово "удачи" уже читается по другому?😸

@ksenia2896, 😹😹😹 если мы говорим о непереносимости лактозы, то говядина тоже сюда относится. Ну так, к сведению

@msrivanova, к слову, о сладостях- пп овсяные печенья. Это для всех

@annetta061, спасибо😘

А я сидела на жесткой диете первые месяцы. Колики были, но не жестко мучали нас. А вот газики были долго. Вареники с картошкой можно! Там ничего аллергенного и провоцирующего колики нет.