Девочки, сегодня ходила на доплер. Сказали головное прилежание😉 значит перевернулся, а я и не почувствовала! Вопрос к тем кто рожал: что делать чтоб подготовиться к родам? Что пить что мазать что делать?)))) Есть какие то способы чтоб легче родить и не порваться?
Комментарии
Маслом, оливковым или любым косметическим маслом
А как именно, введите в интернете массаж промежности для подготовки к родам, там лучше покажут и объяснят, просто надо на пальцах это показывать
Я листья малины пила с 36 недель) и свечи с красавкой (вроде бы) ставила. Родила быстро и только 2 внешних шва было
Я слышала,что заваривают листья малины и пьют с 36 недели
Смотря что вам врач разрешил делать... кто-то настроен категорически... Скажу что мне врач сказал: свечи бускопан 1 раз в день, свечи с красавкой 1 раз в день, ношпа 2 раза в день это всё чтобы подготовить шейку. И гель дианаталь купить во время схваток вводить тюбика три сказали хватит.
Ну для подготовки шейки рекомендуют свечи бускопан. А вообще если ляжете в роддом заранее и шейка совсем не готова будет, там физио назначат для подготовки
@maria_27, а вообще надо изучить технику дыхания, особенно как продыхивать схватки, иначе порветесь
И надо поучиться правильно тужится, не в голову а прессом вниз