Аватар
Басова Дарья
Всем доброй ночи))))🌝вот решила поделиться ну и спросить кто как,через сколько начал худеть после родов?! Мой вес стоит на одном месте,после родов вернула свой вес,но надо сбросить ещё,сбросила 2кг и они опять вернулись,а мне надо сбросить кг так 8, может кто поделиться своими методами?
6.7 лет

Лучший комментарий

Аватар
basova13

@veramix, ну у меня ушло все что я набрала осталось скинуть то что было до беременности@4352lena, надо попробовать такой вариант,а то физ нагрузки не для меня и с диетами срываюсь

6.7 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
basova13

@veramix, ну у меня ушло все что я набрала осталось скинуть то что было до беременности@4352lena, надо попробовать такой вариант,а то физ нагрузки не для меня и с диетами срываюсь

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
veramix

@nataa9876 с первым я быстро похудела. Может сказалось то что моложе была. Сейчас привыкаю к такой какая сейчас. Надеюсь конечно , что скину. Сейчас доча бегать начнет и ....держитесь (вернее не держитесь! ) мои килограммы

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
veramix

@basova13 9 и у меня ушло. А 13 Где то на ж зависли)))

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
4352lena

Причём не особо напрягаясь. Конешно были и бывают дни обжорства. Но потом беру себя в руки. Так же стараюсь есть много белка , чтоб уходил именно жир а не мышцы

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
4352lena

Я начала худеть спустя 6 мес. У меня были злосчастные 6 кг. У физ нагрузкам не прибегала и не собиралась. Диета тоже не моё. Люблю покушать, и сильное ограничение не для меня. Наткнулась по совету блогерши на Приложение lifesum. Подсчёт калорий. Там принцип такой , что есть можно все, главное считать калории, и для каждого своя норма в день, мне можно было съедать 1140 ккал в день. И спустя месяц я действительно скинула все 6. И продолжаю придерживаться.

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
basova13

@magda29, @nataa9876, надо почитать

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
nataa9876

Худела*

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
nataa9876

Пока малышке год не исполнился, не получалось худеть, сейчас села на Дюкана, до беременности на ней задела хорошо

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
magda29

Диета Дюкана 👌🏻

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
tin41

@basova13 😆😆😆

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
khrushc

@basova13, и у меня

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
basova13

@khrushc, ну да,у меня в роддоме 9 кг ушло

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
khrushc

@basova13, все от организма зависит, я с роддома не одного кг не сбросила, а подруга моя становится как жертва бухинвальда,кожа и кости

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
basova13

@tin41, о господи,даруй этой доброй женщине моих лишних кило😁😘

6.7 лет Нравится Ответить
Аватар
basova13

@__el4ik__, надо попробовать

6.7 лет Нравится Ответить