@mariya0088 пасиб) вообще любые углеводы задерживают воду в организме. А нам это ой как не надо, поэтому их лучше по максимуму уменьшить) я тоже без сладкого не могу, и все эти изюмчики с курагой до одного места. Мне бы пироженку, мороженку, печеньку)
@snezhcka, удачи Вам , я в пятницу иду в ЖК , тоже выслушивать прийдется ))) я мучное стараюсь не есть вообще , иногда бывает грешу . А вот сладкое ну не могу я без него и дня 😭 понятно от куда такой перебор 🤦🏼♀️
@mariya0088 я просто не представляю, во что бы я превратилась, емли бы ела как все, ну то есть каши, хлеб, колбаску, жареное, сладости... очень хочу вложиться в 20кг набора. Скйчас ровно 14+ уже. То есть за два месяца надо не больше 6кг, посмотрим, как будет) сегодня иду сдаваться на весы в жк и получать по жопе)))🤣🤣🤣
@snezhcka, вот меня тоже успокаивают , что до беременности был недобор (52 кг при росте 170) , но в отличии от Вас я питаюсь куда хуже 🤦🏼♀️ хочу сейчас один день в неделю попробовать разгружаться , если буду хорошо себя чувствовать при этом - тогда два дня .
@mariya0088, кстати, у нас дома правильное питание. Муж спортсмен, в основе рациона творог нежирный, яйца, куриное филе на гриле, отварная индейка, овощи. Вместо хлеба хлебцы диетические. Сладкое редко едим. В моем рационе + сыр здоровье (типа брынзы) + твердый сыр 50%. Вроде бы и жиреть не на чем, а вес растет. Но у меня был недостаток веса до беременности + тренировочная диета.
@mariya0088, я уже забила, муж расписал программу легких тренировок после родов + питание + планирую гв, надеюсь, быстро приду в форму. Сейчас больше вреда от нервов будет) я люблю стресс зажевать вкусняшкой)
@ksutka111, @lunkanvalia, @innat95, @mari-len55, @nastya_dorofeeva77, @asloboda, какие вы умнички 👍🏼 а я вроде и питаюсь нормально , но что-то не получается 😬😫
@snezhcka, @d_g_a, @dora18dora39, @piontikeka, @sallamandra, вот у меня тоже сейчас +10, и я дальше уверенными шагами иду 😂😂🤦🏼♀️ уже стала переживать из за такого темпа 😢😫
Татьяна ·
В ожидании первенца
Ноги сильно отекают 🙁
Говорят во мне много воды ☹️
Татьяна ·
В ожидании первенца
+10😏
Людмила Прийменко·
В ожидании первенца
А я +3 пока. Но мне уже кажется что кошмар, ляхи выросли 😁 вчера была у врача, она сказала что норм.
Юленька·
В ожидании первенца
@mariya0088 ага, как я вчера и киндер бисквит и слоечку)
Алина Качкарова·
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
+5
Алла·
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
ну вот, взвесилась, сегодня 26 недель и 3 дня － на весах за все время ＋ 3.400
Мария·
В ожидании первенца
@snezhcka, это да ..ещё всего и сразу 😂😂
Юленька·
В ожидании первенца
@mariya0088 пасиб) вообще любые углеводы задерживают воду в организме. А нам это ой как не надо, поэтому их лучше по максимуму уменьшить) я тоже без сладкого не могу, и все эти изюмчики с курагой до одного места. Мне бы пироженку, мороженку, печеньку)
Мария·
В ожидании первенца
@snezhcka, удачи Вам , я в пятницу иду в ЖК , тоже выслушивать прийдется ))) я мучное стараюсь не есть вообще , иногда бывает грешу . А вот сладкое ну не могу я без него и дня 😭 понятно от куда такой перебор 🤦🏼♀️
Юленька·
В ожидании первенца
@mariya0088 я просто не представляю, во что бы я превратилась, емли бы ела как все, ну то есть каши, хлеб, колбаску, жареное, сладости... очень хочу вложиться в 20кг набора. Скйчас ровно 14+ уже. То есть за два месяца надо не больше 6кг, посмотрим, как будет) сегодня иду сдаваться на весы в жк и получать по жопе)))🤣🤣🤣
Мария·
В ожидании первенца
@dora18dora39, ооо...это отдельная история , пытаюсь туда даже не ходить 😂😂😂🤦🏼♀️
Мария·
В ожидании первенца
@snezhcka, вот меня тоже успокаивают , что до беременности был недобор (52 кг при росте 170) , но в отличии от Вас я питаюсь куда хуже 🤦🏼♀️ хочу сейчас один день в неделю попробовать разгружаться , если буду хорошо себя чувствовать при этом - тогда два дня .
Даша·
В ожидании первенца
@mariya0088 в ЖК при взвешивании не пугают?))
Юленька·
В ожидании первенца
@mariya0088, кстати, у нас дома правильное питание. Муж спортсмен, в основе рациона творог нежирный, яйца, куриное филе на гриле, отварная индейка, овощи. Вместо хлеба хлебцы диетические. Сладкое редко едим. В моем рационе + сыр здоровье (типа брынзы) + твердый сыр 50%. Вроде бы и жиреть не на чем, а вес растет. Но у меня был недостаток веса до беременности + тренировочная диета.
Мария·
В ожидании первенца
@snezhcka, я без сладкого вообще жить не могу , готова за шоколадку всё отдать 😂🤦🏼♀️😢
Юленька·
В ожидании первенца
@mariya0088, я уже забила, муж расписал программу легких тренировок после родов + питание + планирую гв, надеюсь, быстро приду в форму. Сейчас больше вреда от нервов будет) я люблю стресс зажевать вкусняшкой)
Мария·
В ожидании первенца
@ksutka111, @lunkanvalia, @innat95, @mari-len55, @nastya_dorofeeva77, @asloboda, какие вы умнички 👍🏼 а я вроде и питаюсь нормально , но что-то не получается 😬😫
Мария·
В ожидании первенца
@snezhcka, @d_g_a, @dora18dora39, @piontikeka, @sallamandra, вот у меня тоже сейчас +10, и я дальше уверенными шагами иду 😂😂🤦🏼♀️ уже стала переживать из за такого темпа 😢😫
Алла·
Мама сына (12 лет), беременна (28 нед.)
в прошлую пятницу за все время набрала 2 кг 400 гр, 4 дня была на море, надо завтра зайти в поликлиннику взвеситься а то я что то отстаю от вас 🤔
но г. мне сказала что все норм
Анна Оболенцева·
В ожидании первенца
+9. И до сих пор на весах +9...
Маша·
В ожидании первенца
+6
Екатерина·
В ожидании первенца
+11(((((
Маша·
В ожидании первенца
+6
Даша·
В ожидании первенца
Но пугают очень, типа "да как ты вообще собираешься рожать"
Даша·
В ожидании первенца
+10
Inna·
В ожидании первенца
Тоже где-то +5
Валентина Петровская·
+5кг
Ксения·
В ожидании первенца
Было где то +5 кг
lilly·
В ожидании первенца
+13😂🔫
Юленька·
В ожидании первенца
В 26 недель было +11.5, сейчас уже больше ((