2.5 месяца на интервальном голодании и -6 кг.

Честно, я не могу поверить, что это со мной, что я оказалась сильнее, у меня есть сила воли, желание и цель, что я могу, я смогла и дальше будет только лучше.

Было тяжело? Нет, если есть цель и желание.

Нет чудо таблеток, бац такой и похудевший уже))

Мне, немного стыдно выкладывать своё тело, что оно БЫЛО такое 😖 но как есть, а может, тут кто одумается, и возьмётся за себя и своё тело вовремя.

Фото 60кг и 54.4 кг.

#sergeeva_иг

Девочки ! Кто умышлено пропускал приём всевозможных таблеток? у меня это целая процессия : дюфастон ,элевит, магний В6, свечи поповерина. Не знаю , но мне кажется , что из-за приёма этих таблеток ( может быть каких то конкретных) у меня запор 😭😭😭ем свёклу , пью дюфалак - не помогает. Вот сегодня решила умышленно пропустить приём таблеток ....

Девочки ,спасите помогите ! Изжога целый день ,нет спасения , Ренни не помогает ,сожрала уже таблеток 6,бесполезно ,сейчас расплачусь

Тренировка 517

Сколько здесь таблеток из 10?

Девы, не совсем мамская тема, но очень жизненная.... кто бросал курить с помощью таблеток? Цель достигнута? И какие побочки вас ожидали?