@tatyana84, спасибо) Нашла на американском сайте

@savage, я из Египта привозила давно)) в интернет магазинах точно есть👌

@tatyana84, спасибо, а где его взять?)

Я перепробовала абсолютно все существующие средства🙈но только от одного был реальный эффект: хельба, он же пажитник. Молоко фонтаном! Хотя у меня серьезные проблемы с разгоном лактации были.
Все средства кроме пажитника - эффект плацебо. Просто надо пить много горячего и кушать нормально.

Морская капуста🖒🖒🖒, пожитник (про него в инете почитайте). Из множества перепробованного, это хорошее питание и морская капуста. Молоко пойдет на ура

Я пила чай со сгущёнкой. Молока было завались)))

Семена пажитника

Апилак таблетки на основе маточного молока мне очень помогал кладешь под язык и через 10 мир молоко прям течет

@savage, я бы и не додумалась никогда) если б не бабушка. Ее грех не слушать))) им же виднее. Но зато я до сих пор ем гречку) которую тоже никогда не любила)))

@elenadamontova, сгущенку тоже не люблю.. Но надо так надо

@lady.sierra, спасибо

@savage, я ела не большую тарелочку. Просто для меня это ужас ( не люблю орехи и сладкое вообще. Насильно в себя пихала. Запивая простым чаем с молоком. Потому что чай для лактации такой беее

Чай для лактации, горячее питье с молоком(аккуратней со сгущенкой-у нас на неё высыпало очень), творог, сыр, чаще прикладывайте к груди малыша

Млечный Путь 👍

@elenadamontova, значит пойду за сгущенкой..
А орехов в день сколько есть?