Девочки, у кого болела спина на моем сроке? Что выписывала вам врач? Говорят обычно назначают…

Мне помог бандаж. Я даже дома ходила. Особенно когда закрывала банки с солениями на зиму.

Правильно надетый бандаж обычно помогает, но проконсультируйтесь с врачом. Она мне на таком сроке не советовала его носить. Зато сказала, что я много сижу,(а это правда, на работе часов по 8-9),надо чаще перерывы делать. Вот как в декрет ушла, так про поясницу почти забыла)

@terehova.mafia @yanchik-sun спасибо:))

Да, спина болит из-за сидении или долгой ходьбы, ничего обычно не прописывают, а бандаж есть как трусики со вставкой, в нем удобнее, чем эти огромные ремни

Я не знаю как с бандажом) но мне без него нормально) копчик конечно болит,но я уже привыкла😃

@a_n_u_t_i_k @katylya спасибочки:))

У меня очень сильно болело, вечерами плакала прям. Бандаж реально помог.

Меня бандаж спасал

@annajelina @medusam92 спасибо:))