@e123456789, спасибо сашуля ) вот почти этими всеми советами и спасаемся )

Расстройства сна в этот короткий период не поддаются полному исправлению, но можно помочь себе и ребенку пережить его с минимальными неудобствами:
— Важен настрой и терпение. Во-первых, помните, что это явление временное. Сон вернется в норму так же неожиданно, как «испортился». Во-вторых, принимайте во внимание, что ваш малыш тоже устал, и тоже недоволен происходящим, как и вы. Не боритесь с ним, а поддерживайте его.

— Для того, чтобы минимизировать недосып и сократить переутомление вы можете использовать любые способы, помогающие успокоить малыша и помочь ему заснуть. Даже те, которые вы бы не хотели впоследствии применять постоянно. Вы можете покормить его лишний раз грудью, позволить заснуть на груди, укачать на руках, покатать в коляске. Но старайтесь чередовать подобные методы, чтобы избежать привычки у ребенка ассоциировать засыпание с каким-то одним действием. И всегда, когда настроение и состояние малыша позволяют, давайте ему шанс развить навыки самостоятельного успокаивания – кладите его в кроватку сонным, с закрывающимися глазками, но не заснувшим. Даже если «вредной привычки» избежать не удалось, не переживайте. Малыша в этом возрасте легко переучить, когда его сон снова наладится.

— Укладывайте ребенка спать при первых признаках усталости (когда малыш зевает, трет глаза, его взгляд «останавливается» и так далее). Смотрите и на ребенка, и на часы. В этом возрасте не желательно бодрствовать больше 2 часов подряд. Учитывая, что дневные сны на этапе регресса могут быть короткими, у вас может иногда получаться 4, 5 дневных снов.

— Если малыш чаще требует кормлений ночью – кормите чаще. И помните, что, во-первых, это временное явление, а, во-вторых, в этот важный для него этап развития он действительно больше нуждается в еде. Кроме того, он может больше отвлекаться во время кормления днем на происходящее вокруг, и ночь для него – время восполнить недополученные калории.

- Проверьте условия, в которых спит малыш. Возможно, в связи со сменой времен года, или обстановки вокруг, ему стало холодно или жарко спать, его беспокоит свет или резкие шумы за окном.

- Относитесь к режиму более гибко. Не настаивайте на том режиме, который, возможно, установился до начала регресса. Очень вероятно, что после окончания этого беспокойного периода, режим сна поменяется.

- Сдвигайте вечерние ритуалы перед сном и время засыпания на ночь на более раннее время. В этот период у детей начинает вырабатываться гормон сна мелатонин, запускаются биологические часы организма. И это означает, что наиболее благоприятным временем для легкого засыпания и глубокого сна становится момент в интервале с 19 до 20.30 (время, когда концентрация мелатонина в крови высокая)

— И не отказывайтесь от помощи родных в этот непростой период. Поспите лишний раз днем – вам тоже нужны силы.

Это регресс 4 мес . Эт нормально

Тоже пост у меня был на эту тему и подобное )) скачок развития, но у нас так месяц уже как-то затянулся ... и если во время подкачать под попку продлеваю ей сон т.о. И сама сплю рядом ) вчера так 2,5 ч поспали !!! Ночью трандец, с 2х ночи чутко спит, ворочается, хотя молока не ест толком (оставляет мы на ив ) потом отрубается куда деваться то, и пробуждаемся с 6-7 утра ... резко поменялся режим, раньше до 9 спала , чтобы сына не будила ... а тут он дольше спит она меньше ... вот и приходится подкачивать

@i__vanova, ну как же зачем ? Режим у ребёнка и зевать начинает , но не засыпает ( а борется со сном ! Но слава богу не хнычет

@evikevi, спасибо за ответ) нам пока третья неделя всего, но она спит ночью час-два и просыпается кушать, вот интересно как будет чуть позже🙈

@dashup примерно, с 1,5 месяцев. Я поначалу будила. Она немного поесть, минуты 3 и засыпает. И я поняла, что у нее такой режим выработался.

Это регресс сна.... У нас в 5,5мес начался. Ночью может каждый час просить грудь. 2,5 это рай ещё)))))

А ты ее зачем на ночь укачивала? Она плакала?

Читала, что у деток в 4 месяца происходит регресс сна. И привычные сны, особенно дневные, "ломаются". Потом снова появляется адекватный режим, надо просто пережить это время.

@evikevi, а со скольки месяцев ( или недель) у вашей малышки такой ночной режим?)

Ппц!!!🤤🤤🤤 У нас подобная ж... с дневным сном, а я так мечтала, что к 3 месяцам наладится...😭

У меня мой уже неделю встаёт в 5 утра ✌️😩✌️😩😩😩 днём спит по 40 минут не дольше)

@irina_ira, 😂😂😂 ох и Ее говорит 😂👌👍мы можем и поверить 😂

@evikevi, да)))а ухожу и слышу через минут 15 кряхтение))