@sveta958, не знаю, просто по совету пошла к нему на консультацию)

@lu_maxi, у него ктото делал? Там восстановительная программа какая?

@tanechkatatiana, @sveta958, доктор мельников дмитрий. Клиника семейная, находится прямо около 29 больницы(около моего роддома прям😃)
Я больше хочу переделать пупок и убрать растяжки, ну и заодно сшить диастаз. Мне сказали, что нужна полная абдомино, я пока думаю

@vzirina, тож самое

@sveta958, нет! Не плоский) хотя я худая 164/50...и спортом занимаюсь... видимо, конституция такая.... чуть съем больше положенного, сразу живот, ну и когда сижу, есть складки, конечно😐

Он либо уйдет,либо будет стоять на месте,либо становиться больше.Но как правило от упражнений и дыхательных и физических он рано или поздно уходит,если правильно их делать.

@vzirina, а живот как выглядит? Плосок?

@sveta958, нет, у них 1 ребёнок

@sveta958, да

@tanechkatatiana, и как? Рожала потом?

@mom_alishi, тонсть если спустя год не ушел, то диастаз есть?)

Нет,вы что его от полугода убирают)От 0.6 до 1 года)))Смотря какое расхождение)

@lu_maxi, в Рязани знакомая делала за 60000р

@vzirina, а в районе пупка?

@mom_alishi, я марафон от йогамамми делаю. Как я поняла, если через 3 мес не ушел, то не уйдет диастаз, тока его контролировать можно упражнениями, в тонусе держать его