Воду пьёшь? Утром натощак стакан воды:) и потом в течение дня 2-3 литра:):):) ну и клетчатки побольше в еде

Свечки с глицерином детские вам в помощь после родов) первые недели в туалет сходить целый подвиг, а потом все хорошо станет, не переживайте)

Дюфалак классно помогает 👍 главное его пить регулярно утром на тощак . Начнёт действие дня через три потом все регулярно . Именно для беременных 🤰 ну и после )

Сестра мучалась запорами, во время беременности, после всё прошло!!!!

Я родила и после этого две недели не ходила в туалет 🙈 меня так почистили конкретно 😄

@apigyrt, спасибо !!

А на самом деле, согласна, важно самой головой понимать, что надо сходить в туалет. Меня прямо предупреждали перед родами, что возможно не будет позыва по маленькому, а по большому буду бояться. Так оно и было. Главное, не бояться! И микролакс в помощь)если что, сама проверила, отлично работает, побочек не было.

@angelina_1993 конечно 😂
Ну, как пример, запоры закончились, отеки сошли, живот ушёл)))

После родов вообще страшно в туалет неделю ходить😂😂😂Вдруг еще один вылезет😹.
Микролакс или глицериновые свечи сразу будут вам в помощь.

У меня, наоборот, после родов начался((( уже третью неделю мучаюсь.

Нет😂
Сама всю беременность мучалась.
Ну после беременности кишечник тоже восстановиться должен

@lisenokalex, 😫

Туалет после родов это отдельная вселенная 😂

@apigyrt, я надеюсь это в хорошем смысле вы сказали, а не в плохом😫😫😫

В первую беременность был сильный запор и ничего не помогало. От этого шишки вылезли. Иногда спасалась микролаксом. С собой в рд брала свечи. Забыла как называются😭 т к надо в туалет сходить после родов, не сразу конечно же.