@amonya_monya, @elyarus, @emasya, @emasya, спасибочки девочки

Ну а так можете купить обычный кальций д3

Нам папа в детстве так делал, только домашние свои чистые яйца брал, мыл хорошо, варил мы яйца кушали а остальное он в блендаре измельчал, и нам делал молочные коктейли из молока и мороженного и туда подсыпал шкарлупку, мы даже не замечали, вкуса никакого, он как порошок

Я так часто делаю. Помою скарлупу. Сохнет. Перемалывают в кофемолке и когда готовлю. По чуть добавляю почти во всё и всё)))

скорлупа и от судорог хорош.

Я кушаю скорлупу. Варю яйцо чищу. Все выскабливаю изнутри скорлупы чтобы шелухи или как там её не было. И маленький кусочек в рот. Хороший кальций. И творог ем и кефир пью. Зубы берегу свои 😀

мне свекровь так говорит типа вместо витаминов лучше скорлупу есть. А еще я слышала что кальций типа много пить нельзя потому что у малыша голова твердеет.

Да обычный карбонат кальция (Д3 никомед)......я его пью, прописывали

Зачем вам яйцо скорлупы не надо так делать и пить.
Купите в аптеке кальций 👉КАЛЬЦИМИН. ИЛИ КАЛЬЦИЙ ЖЕМЧУЖИНА. ⚪⚪⚪⚪⚪⚪

Я пила кальций "Fohow". Помогло,сейчас судороги не беспокоят.