Беременные в Одессе: кто ходит в бассейн?

Точно не помню, вроде для беременных за три месяца около 6000 . Это посещение любых занятий плюс шесть массажей, три дельфинотеррапии, и каждую неделю мы ходили к психологу, хотя в прайсе пишут раз в месяц ( Гертруда очень крутая, много чего полезному научила, особенно про ГВ! )

@ira1315, вот и я такую же информацию нашла, и непонятно когда каникулы закончатся

Ходила в белую акацию просто поплавать!) чудесно и без всех аквафитов)

Мне тоже понравилось на аквафите в белой акации, но на сайте пишут они на каникулы ушли(

@annse, название не помню, проходит по чт 10.2 и сб 11.00

@kseniya_0211, это случайно был не аквафит для беременных? А то я нашла сегодня в нэте, но там отзывы старые, и тел не отвечает

Я ходила в белую акацию, как ни странно - там довольно не плохо. Бассейн чистый с минеральной водой. Занималась с группой. Из - тренер по настроению проводила занятия и маленькая раздевалка.

@noha_navi, да, в вибурколе тоже папаверин

Спасибо ещё раз за советы про немо))

@annse ну вообще-то это был папаверин. Просто одинаковое вроде действие. Он помогал однозначно. До 3-4 свечей в день норма.

@noha_navi, а он вам помогал? Я читала, что многие гомеопатию не признают и у неё недоказанная эффективность

@annse я с вибруколом жила под подушкой)) до конца)) в сумке всегда был😁 лучше Перебдеть чем недобдеть)) и да, все в нашей голове)

@noha_navi, огооо((( я тоже кстати в последний приём пожаловалась врачу, что иногда твердеет низ живота, но быстро проходит и никаких болей, так она сразу мне вибуркол 10 дней назначила🤦‍♀️ну вы молодец, хороший пример)) я тоже считаю, что многие наши проблемы в голове и важен позитивный самонастрой особенно во время беременности)

@ninamir, я тоже люблю баньки и хаммамы. хорошо, что ненадолго можно))

@annse кажется у меня тонус был половину беременности от того что у самой шило в одном месте, а ничего нельзя было, напрягалась чисто прихологически и из больниц не вылазила. А последний раз плюнула на все и давай получать удовольствие) и тонуса больше как не бывало и вес остановился и отеков не было. Потом даже в холодную купель лазила и тонуса не было. Но начинала с 5 ти минут, без фанатизма, аккуратно. Через месяц в джакузи по часу сидела, в хаммаме по полчаса чисто в удовольствие. И в купели минут по 10. Так что)) и родила в срок и без разрывов. Разгрузилась спину, ноги и начала спать по ночам, а не как привидение бродить до утра. Короче моим деферамбам конца не будет, надо тормозить)))

@annse, недолго совсем до 5 минут в хаманн, в джакузи я не рискнула)

@ninamir, а разве хамам и джакузи можно при бер? Я думала, нагреваться нельзя)@noha_navi,

@ninamir, @noha_navi, класс)) очень интересно! Спасибо большое за советы🙏🏻🌷

@annse, о ещё в хамам ходили на три минуты погреться ( зимой у них иногда вода была + 24 для нас прохладненько)

@annse, мне нельзя было, угроза была

@annse я после сохранения с тонусом начала ездить туда. Потом и хаммам и джакузи и гидромассаж и массажное кресло...😂 Потихоньку конечно. Там хорошие инструктора по аквааэробике и фитнесу для Бер, очень тактичные и упражнения очень щадящие. Главное не переусердствовать. Чувствовать себя и свои желания.

Точно не помню, вроде для беременных за три месяца около 6000 . Это посещение любых занятий плюс шесть массажей, три дельфинотеррапии, и каждую неделю мы ходили к психологу, хотя в прайсе пишут раз в месяц ( Гертруда очень крутая, много чего полезному научила, особенно про ГВ! )

@ninamir, вот я собираюсь после второго узи, надеюсь, все будет хорошо) а что при тонусе нельзя плавать? Я думала плавание наоборот расслабляет

@noha_navi, вот и мне ездить с 5й фонтана, поближе конечно, но тем не менее)

Сколько стоит абонемент?

Да очень. Я брала для беременных абонемент. Правда месяц пропустила из-за повышенного тонуса. Поэтому хорошо проконсультируйтесь с врачем)

К сожалению нет. Мне приходилось с Таирова в парк Шевченко добираться. Напрягало конечно, но я там полдня висела. А ближе искала, ничего такого нет, даже бассейна нормального не ледяного и супер хлорированного.

@noha_navi, спасибо за совет) я так поняла, у нас вообще кроме немо больше ничего нормального нет😬

@ninamir, вот как раз читала про немо, вам там понравилось?

Лучше Немо и их программы для беременных нет ничего. Поверьте, я искала. Реально облегчили мне жизнь с 31 по 37 неделю. Узнала бы раньше, начала бы там зависать раньше. Это не реклама 😂 это круче рекламы)))

Ходила в Немо. Есть абонемент для беременных спец программа. Но можно приобрести обычный абонемент, вы сможете посещать и психолога пренатального, фитнес и аквааэробика для беременных, но он будет без массажа и дельфинотеррапии. Но плавать с дельфинами и малышом в животике незабываемо)))